2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یعنی موندگارنیستن پس چطور خیلیااستفاده میکنن ومیگن ماسک برای صورت خوبه اگ موقتیه🤔

خوووبه ولی باید همیشه استفاده کنی دیگه یمدت که نزاری همون آشه و همون کاسه

دلم برات تنگ شده حسین

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز