2777
2789
عنوان

نمیدونم چرا

308 بازدید | 56 پست

حالم ی طوریه.نمیگم که خیلی غمگینم، اما خیلی ساکتم یک مدته، خیلیی.. حوصله ندارم کسی حرف بزنه وسط غذا یا اینکه سریع غذا میخورم برمیگردم تو اتاق. یا وقتی که میخوام تلوزیون ببینم، میرم دورترین نقطه خونه که دور باشم از خونوادم... علتش چی میتونه باشه؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وقتی کسی چیزی میگه سریع ناراحت میشی..بهت بر میخوره..دوس داری بخوابی ...حوصله آهنگهایی که دوس داشتی ر ...

من ک عاشق خوابم... اما همونم بعضی وقتا میان روم چندتا پتو میندازن انگار چله زمستونه... تو خوابمم آرامش ندارم 😥😂

وقتی کسی چیزی میگه سریع ناراحت میشی..بهت بر میخوره..دوس داری بخوابی ...حوصله آهنگهایی که دوس داشتی ر ...

مثلا من قبلا خیلی اهنگ دوس داشتم گوش میدادم ولی حالا نه انگار حوصلشو ندارم 

این افسردگی حساب میشه ؟😢

وقتی کسی چیزی میگه سریع ناراحت میشی..بهت بر میخوره..دوس داری بخوابی ...حوصله آهنگهایی که دوس داشتی ر ...

یه موقع هایی از صدای یه مگسم اونقد عصبی میشم صورتم قرمز میشه سرم درد میگیره قلبم تند میزنه یه موقع هایی خبر مرگ کسیم نمیتونه ناراحتم کنه همینطور بی تفاوت...😐

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792