2777
2789
عنوان

شاغل شدن😕

269 بازدید | 23 پست

شاغل شدن برای درمان افسردگی مفیده بنظرتون 

راه دیگ به ذهنم نمیاد 

۲۶ سالمه  به کلاس های دیگ علاقه ای  ندارم 

داشتم قبلا الان بی انگیزم 

حالا میگم برم سرکار شاید حالم روبه راه شه 



درد درسشو بهت بده از زندگیت میره،، دنیا و ادم هاش وسیله رشد تو هستن😊🥲🥲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ب كاري ك علاقه داشته باشي اره خوبه هم سرت گرمه هم منبع درامدي داري.ازحالت افسردگي درمياي همسن مني سعي كن هدف مشخص كني براي خودت


تاتواني رفع غم ازخاطر غمناك كن درجهان گرياندن آسان اين اشكي پاك كن
اره تاثیر داره... درگیر سائل کاری میشی و سرت شلوغ میشه دگ وقت کمتری برا فکرای منفی داری

آره فقد مشکل بچمه ۷ سالشه نمیدونم بزارمش پیش مادربزرگش یا ن ،خودم بالا سرش بمونم ..

از طرفی خودم اونقدر کسلم ک مطمعنم بچه هم کم کم مثل من میشه

درد درسشو بهت بده از زندگیت میره،، دنیا و ادم هاش وسیله رشد تو هستن😊🥲🥲

آره فقد مشکل بچمه ۷ سالشه نمیدونم بزارمش پیش مادربزرگش یا ن ،خودم بالا سرش بمونم .. از طرفی خودم او ...

دورکاری قبول کن

پیش بچه ات هم هستی

تقصیر خودمونه: بعضی ها عددی نبودند ما انها را به توان رساندیم!!
خیلیییی تاثیر داره. اصلا درمان افسردگی، کار کردن و مشغول بودنه.

چ خوب😍😍  فقد بچم نمیدونم بزارم پیش مادربزرگش  یا ن خودم بالا سرش بمونم ۷ سالشه 


درد درسشو بهت بده از زندگیت میره،، دنیا و ادم هاش وسیله رشد تو هستن😊🥲🥲

چ خوب😍😍  فقد بچم نمیدونم بزارم پیش مادربزرگش  یا ن خودم بالا سرش بمونم ۷ سالشه

ای جان.

تو این سن میتونی بذاریش پیش کس دیگه. چون تربیتش تقریبا کامل شده. ولی خب اون کسی که بچه رو پیشش میذاری، مشکل خاصی نداشته باشه. عصبی و خدای نکرده بددهن نباشه و ...

ب كاري ك علاقه داشته باشي اره خوبه هم سرت گرمه هم منبع درامدي داري.ازحالت افسردگي درمياي همسن مني سع ...

هدف زیاد داشتم برای روانشناسی داشتم میخوندم  اونم با شوق و ذوق منتها سر یه مسایلی افسردگی گرفتم  و فک نمیکنم بتونم حتی یه صفحه درس بخونم 

فقد دوست دارم جایی باشم ک فکرم مشغول اون کارباشه و از زندگی مشکلات دور شم 

درد درسشو بهت بده از زندگیت میره،، دنیا و ادم هاش وسیله رشد تو هستن😊🥲🥲

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز