راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بی بی چکتون دوتا خط پر رنگ بود یا یکی کم رنگ یکی پررنگ
سردخترم یه هفته مونده ب موعد زدم و درجا مثبت شد ولی سراین پسرم ۱۰روز عقب انداخته بودم بیبی کمرنگ افتاد و لینکه بتام پایین بود، و سر پسرم اصلا اوایل تکرر ادرار نداشتم و تهوع نداشتم، ولی بی حوصله بودم و سرمایی