راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یه سر به تاپیکات زدیم کامل با خانوادت صحبت کن تما خوبی وبدیهای شوهرت وخانوادش رو کامل بهشون بگو نه خجالت بکش نه شرمنده باشی بحث یه عمر زندگیه هرچی که تو این یکسال ازشون دیدی رو به خانوادت بگو چه خوب چه بد
فک کنم بعداز عروسی هم بگن بچه هم همون چیزی که ما میخوایم باید بیاری وگرنه باید بری خونه پدرت