2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من بدترت سوختم خیلی وقت پیش 

آب جوش رو پام ریخت 

سوختم و یخ گذاشتم  تا خوب شه بعد برادرم پاش میخوره به اون قسمت پام . پوستم کنده میشه و از درد میمیریم و مادرم پانسمانش میکنه و یه جور دردش آروم میشه اما هنوز بود ولی کفش نمیتونستم بپوشم . مدرسه ای بودم یه پام کفش یه پام دمپایی چون برام خیلی مهم بود 

من الان دانشجویم 

رب گوجه، ماست، الورا، عسل، خمیر دندان اینا خوبن یخ بدتر میشه باید ی چند دقه دردش تحمل کنی هرچی بزاری تو آب دیر تر خوب میشی 

طول عمر آدمی نیم نگاهی بیش نیست، وای از این بی حرمتی با جان انسان میکنند، در دنیایی ک هیچ کس بی عیب نیست چه کسی  می‌تواند تو را مقصر بداند، در قضاوت همه حق را ب تو دادند ولی، نکته اینجاست ک من راز نگه دار ترم 
2823
2791
2779
2792