2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  چاق شدم
2789
عنوان

چاق شدم

| مشاهده متن کامل بحث + 554 بازدید | 54 پست
1400/01/24
|
15:28
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
اره بابا حتی میتوی کیک بخوری یه ترازو اشپزخانه رزیمی بگیر هر چی میخوری وزن کن بزن رو برنامه

کاراییش چیه؟ینی بهم مثلا میگه روزانه چقد کالری مصرف کنم خوبه؟

متولد ۸۳ نیستم اگه وقتی که برات گذاشتم کمکت کرد برای عاقبت به خیریم دعا کن مدیونی اگه دعا نکنی.

1400/01/24
|
15:37
منم دلم میخاد ده کیلویی چاق شم😬آخه خیلی میخوری ک چاق میشی یا از خوردن نیس؟ من فکنم بدنم جذب نداره&n ...

هم بخور و بخوابه هم تحرک ندارم

متولد ۸۳ نیستم اگه وقتی که برات گذاشتم کمکت کرد برای عاقبت به خیریم دعا کن مدیونی اگه دعا نکنی.

1400/01/24
|
15:37

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

متوجه نشدم..لیمومی اسم رژیمه؟اسم برنامس؟چیه😂🤦🏻‍♀️

تواینستاگرام بزن لیمومی میاد رژیمه اینجوریه که میخری یه دوره۲۱روزس بعد ناهار شام صبحانه میان وعده اینارو مشخص میکنه باید ۲۱روز تکرار کنی روزی نیم ساعتم میاده روی که تو خونه هم میشه انجام داد 

1400/01/24
|
15:37
کاراییش چیه؟ینی بهم مثلا میگه روزانه چقد کالری مصرف کنم خوبه؟

شما کوچیکی هنوز خواهر من همه چی میخورد نمیزاشت اعدا روی 1500 بره 

مثلا یه روز 1200 میخورد . فرداش 1400 میخورد 


زندگی زیباست..
1400/01/24
|
15:38
قدمنم ۱۶۳وزنم۴۸خیلی دوست دارم چاق شم هرکاری میکنم نمیشه ۲۹سالمه ی زایمانم داشتم

تو چاقی هیچ منفعتی نیست..فیتنس برو هیکلت بیاد رو فرم و تناسب. چاق نشو پیشنهادمیکنم🤦🏻‍♀️

متولد ۸۳ نیستم اگه وقتی که برات گذاشتم کمکت کرد برای عاقبت به خیریم دعا کن مدیونی اگه دعا نکنی.

1400/01/24
|
15:39
خو منم تحرک ندارم دوس پسرمم هی میگه چاق شو حرصم میگیره 

خوشبحالت😂😑

متولد ۸۳ نیستم اگه وقتی که برات گذاشتم کمکت کرد برای عاقبت به خیریم دعا کن مدیونی اگه دعا نکنی.

1400/01/24
|
15:42
چطوری چاقی دست خودتونه منم میخام چاق شم😬قد163و ورن50

رژیم گرفتم گلم هرراهی میرفتم نتیجه نمیگرفتم اما بلاخره تونستم به آرزوم برسم

دوستان عزیز هرکسی رو لایک میکنم برای حاجتش یک صلوات خاصه حضرت زهرا(س) میفرستم🌻میشه واسه رسیدنم به آرامش صلوات بفرستی دوست گلم🙏اللهم عجل لولیک الفرج🌼
1400/01/24
|
15:43
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
نی نی شاپ

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرابعد

famirhafez | 50 ثانیه پیش

کدوم دبیر بهتره

zxm | 1 دقیقه پیش

فیلم سینمایی ایرانی خیلی قشنگ و خانوادگی

کبوترشامی | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دستی دستی خودمو نابود کردم شما نکنین

چرا چیشده
1 دقیقه پیش

رژیمم سوسیس خام خوردم

هنوز دوروزه شروع کردم طول میکشه رو روال ...
1 دقیقه پیش

از شوهر عمم میترسم خیلی بد نگا میکنه😐😐

هیچی بابا از در خونه داشتم بیرون میرفتم ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
امشب از دست پیک اسنپ‌ گریه کردم
توسط   سمییراا  |  15 ساعت پیش
نامزد داداشم خیلی بدبخته😥💔
توسط   قندونک69  |  1 روز پیش
به شوهرم پیام دادم تو ایتا
توسط   سیمون_دوبوار  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بدوینننن بیاییننن ببیننممم 🖐️🗿😂

بوسسسسس | 2 روز پیش

نامزد داداشم خیلی بدبخته😥💔

قندونک69 | 1 روز پیش

اسمتون چیه

elle27 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
درامد همسرتون چقدره درماه میخام ببینم باماهی چقدر دارید زندگی میکنید ا...
توسط   هولوگرامیهولوگرامی۲۳  |  3 ساعت پیش
اسمتون قرار بود چی بشه ولی شد این متاسفانه یا خوشبختانه
توسط   راپونزل_مشکی  |  15 ساعت پیش
امشب از دست پیک اسنپ‌ گریه کردم
توسط   سمییراا  |  15 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک