2777
2789
عنوان

عصبانیت

74 بازدید | 6 پست

بچه ها تاپیک قبلیم گفتم با نامزدم زیاددعوا میکنم 

یه مشکل دیگم اینه که خیلی بد عصبانی میشم تنگی نفس میگیرم و دلم میخاد جیغ بکشم بشدت بی قراری میکنم و وسایل رو میکوبم دست خودم نیست انگار که روانی میشم 

😔😔


برو مشاوره

  اگر بخواهی به هرچیزی که به تو گفتهمی‌ شود، واکنشی عاطفی نشان بدهیبه «رنج بردن» ادامه خواهی داد.  اگراجازه دهی کلماتِ دیگران تو را کنترلکند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطهخواهد گرفت! نفس بکش و بگذار بگذرد ...!!

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

من تاپیکهای قبلیتون رو‌نخوندم ولی احتمالا از سمت نامزدت ساپورت نمیشی یعنی اخلاق و کارهاش مورد تائید تو نیست که خشمگین میشی و به شدت عصبیت میکنه

زندگی کوزه ی آبی خنک و رنگین است ، آب این کوزه گهی شور گهی تلخ گهی شیرین است 
من تاپیکهای قبلیتون رو‌نخوندم ولی احتمالا از سمت نامزدت ساپورت نمیشی یعنی اخلاق و کارهاش مورد تائید ...

اره بیشتروقتایی اینجورمیشم که من از یه چیزی ناراحتم و اون بی توجهی میکنه مثلا میخاد بره یا تلفنشو ج نمیده پشت سره مزنگ میزنم

هر وقت عصبانی شدی ی کاغذ بردار و هرچی ک ب ذهنت میرسه رو روش بنویس حتی اگ هیچیم ب ذهنت نرسید همینطور بنویس هیچی ب ذهنم نمیرسه اینقد ادامه بده تا هرچی فکر تو سرته تخلیه شه و اروم شی

میشه یه صلوات مهمونم کنی ❤😊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   fwtimzare  |  22 ساعت پیش
توسط   حمیدم355h  |  22 ساعت پیش