راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آره عزیزم من خودم انجام دادم اندولیفت صورتپیش دکتر حمیده آقایی و نتیجه خوبی گرفتم فقط حواست باشه پیش دکتر متخصص بری که خیالت راحت باشه. مطب دکتر آقایی سمت فلکه دوم صادقین
من دوستم انجام داد افتادگی تو ناحیه غبغش داشت اسم دکترشم الان پرسیدم گفت حمیده آقایی بوده. در کل خیلی خوب شده ولی چون باید تحقیق کنی داخل سایتشم میتونی چک کنی
من پیش دکتر فاطمه آقایی ادولیفت انجام دادم و خیلی رضایت داشتم. دکتر فاطمه آقایی پس از انجام اندولیفت نیز به صورت مستمر پیگیر وضعیت من بود. او با ارائه نکات و توصیههای لازم، به من کمک کرد تا دوره بهبودی را به خوبی سپری کنم و همیشه در دسترس بود تا به سوالاتم پاسخ دهد.