2777
2789

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

بله اکثرا با وررش لاغر میشن

تو ماه رمضون که روزه هستی میزان غذا خوردنت کم میشه بعدش از الان ورزش کنی لاغرتر میشی(ورزش های سنگین نکنی که باعث تشنگی بشه)

کاش وقتی خرتون از پل گذشت فراموش نکنین اون پل رو کی واستون ساخت :).حالا شاید هر انسانی جایز الخطا باشه..ولی هر خطایی جایزالعفو نیست:)).تو کل زندگیم یا دارم بند کفشامو گره میزنم!یا گره هندزفریمو باز میکنم  گفتیم چشم سیاه جذابه! شما چرا قلباتون سیاه شد!؟ 
ار مخوام همین کارو بکنم  ممنون

😘بامیه زولبیا هم سعی کن نخوری موقع افطار چون گشنه میشی وقتی اینارو بخوری جذب بدنت میشه ،سالاد هم زیاد بخور(کاهو)

کاش وقتی خرتون از پل گذشت فراموش نکنین اون پل رو کی واستون ساخت :).حالا شاید هر انسانی جایز الخطا باشه..ولی هر خطایی جایزالعفو نیست:)).تو کل زندگیم یا دارم بند کفشامو گره میزنم!یا گره هندزفریمو باز میکنم  گفتیم چشم سیاه جذابه! شما چرا قلباتون سیاه شد!؟ 
چند کیلو در چند ماه؟؟؟ ۰چند ساعت پیاده روی؟ ممنون میشم بگین

تازه شروع کردم😁تقریبا در هفته 4 یا 5 بار و 1 ساعت هردفعه

غذاهامم با کالری سنج زیره میسنجم ک از 1200 تا بیشتر نشه و فعالیتمم ثبت میکنم😊

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   گلدختر۳۰۵  |  5 ساعت پیش