راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم میگم من یه طب سنتی دیگه رفتم از اون حالت دراومدم ولی خب سرم موند با گوشم پاهام خوب بودا ولی الان چندروزه پاهوم زده برای من قطره ایه میگم واقعا برای شما دیگه برگشت نداشت؟🙃🙃