سلام خانوم گلامن درحال رژییم ولی ارادم داره ضعیف میشه کسی هست همراهی کنه؟کسی ناشتاسیرخورده ؟لاغرشده؟دهان بونمیگیره؟
والا ما یه سال سیر ناشتا خوردیم......هیچی نشد......نمیدونم دیگه چه علمی رو قبول کنم.....!
سلام دوست عزیز
سیر خیلی خوبهدر واقع بدن رو پاکسازی می کنه به شرطی که مثل من مشکلات معده نداشته باشی و مزاجت رو هم بدونی
و روی هم رفته سیر در کنار موارد دیگه به لاغری کمک می کنه اما تنهایی نه
باید سیستم غذاییمون رو درست کنیم و روش تغدیه مون رو تغییر بدیم
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز