2777
2789
عنوان

رو ندادن

| مشاهده متن کامل بحث + 856 بازدید | 46 پست
منم باید مثه تو بشم ب بیخیالی بزنم .اون لابد دیده من برام مهمه ک راصی نگهش دارم واسه همین سواستقاده ...

البته هوای شوهرت خیلی داشته باش تا ناراحت نشه یه موقع خودش همه چیو ببینیه ک ادم خوبه کیه بده کیه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بکم ن و بعدشم ی بهانه و کاربتراشم واسه خودم اره؟

تو برای چی دوست نداری کمکش کنی؟؟ خسته ای، کار داری، هر چی خب همین و بگو مثلا اگهدخسته ای بگو خستم 

.‌‌‌‌عالم همه در محضر خداوند است
بگو نمیام خودم بعدا زنگ میزنم معذرت خواهی میکنم شما برید. بعدم شما چیکار به کسی دارید که کی میره کی ...

حالا دختره ک فوت شده جون بود باهام خوب بود ..اگه بخاطر اون برم چی؟اونم بگو حداقل دو حالتو درتطر بگیرم بسنجم ببینم چ خاکی ب سرم بریزم ..نرفتنو ک گفتی ...رفتنم بگو چحوری 

تو برای چی دوست نداری کمکش کنی؟؟ خسته ای، کار داری، هر چی خب همین و بگو مثلا اگهدخسته ای بگو خستم&nb ...

 برای اینکه اون بی چشم روعه .خودش هیچ کاری نمیکنه هیچکسیم براش کاری نمیکنه فقط از من توقع داره ..دقبقاهم بامن بدی میکنه منی ک همه کاراشو میکنم برای اینکه خودش هیچ کاری نکرده ..از من شو اسفتاده میکنه از مهربونیم ..بعدشم خرش از پل ردشد مسخره میکنه تیکه میندازه ...اینو چ جوری بهش بفهمونم؟

 برای اینکه اون بی چشم روعه .خودش هیچ کاری نمیکنه هیچکسیم براش کاری نمیکنه فقط از من توقع داره ...

چه بد 

کار براش انجام نده و بهانه بیار

خیلی به خودت برس و مودب باش چیزی بهت گفت مودب و با سیاست ضایعش کن و بهش بفهمن چیزی پشتت نگه  ب خودت احترام بزار تا دیگران بهت بزارن   

.‌‌‌‌عالم همه در محضر خداوند است
چه بد  کار براش انجام نده و بهانه بیار خیلی به خودت برس و مودب باش چیزی بهت گفت مودب و با سیا ...

با سیاست چحوری بفهمونم  پشت سرم حرف نزنه؟بلد نیستم 🤦‍♀️مثلا چی بگم بهش

حالا دختره ک فوت شده جون بود باهام خوب بود ..اگه بخاطر اون برم چی؟اونم بگو حداقل دو حالتو درتطر بگیر ...

اگه کسی را داری بگو آخروقت ببرتت. اگه هم نه که نرو. با اونها نرو بگو نمیام اگه دلت میخواد بری آخروقت برو

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز