دقیق اینهایی که میگمو انجام بده
اگه به لباس یا ملحفه شک داری با ابگرم وموادشوینده بشور جلوی افتاب پهن کن اگه کم استفاده میکنی ۶ روز بدار تونایلون دربسته جای تاریک
به سرت هرروز روعن زیتون بزن روشو بپوشون
توحموم بعد شامپو نرم کننده بزن قبل ابکشی باشونه ی مخصوص ازریشه شونه بزن
هفته ای یه بار شامپوی مخصوص بزن
روزی یکبار شونه کن باشونه ی مخصوص
روزی یکبار حموم برو با آب گرم
حولتم تند تند بشور