2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من اینجوری بودم بعد که ازمایش دادم هورمونهام بهم ریخت 

اما دکتر گفت ربطی به گر گرفتگی نداره طبیعی موقع تخمک گذاری بدن گر میگیره

🌺🌿 ممنون میشم اگه واسه حاجت دلم صلوات بفرستی🥰🌹🥰الهم صلی علی محمد وال محمد🌹
من اینجوری بودم بعد که ازمایش دادم هورمونهام بهم ریخت  اما دکتر گفت ربطی به گر گرفتگی نداره طب ...

یعنی تخمک گذاری قبل از پریودی هس ...مگه نمیگن ی هفته بعد پریود تخمک گذاری هس🤔

خوشیام میتونن تکراری باشن🙂
من اینجوری بودم بعد که ازمایش دادم هورمونهام بهم ریخت  اما دکتر گفت ربطی به گر گرفتگی نداره طب ...

آخه من تقریبا ۱۰روز مونده به پریودی تخمک گذاری الانه؟ ببخشید من نمیدونم میپرسم

منم روز اول دوم اینجورم

الهیییییی دردیه ک باید تحمل کنیم ...من با اینکه بچه هم دارم گاهی وقتا دردم انقد شدید هس ک استفراغ سرگیجه  کمر درد دلدرد ضعف شدید لرزش ازبس درد دارم روز اول فقط روز دوم  ب بعد انگار ن انگار پریودم 

از مجردی تاحالا اینجورم عوض هم نشدم

خوشیام میتونن تکراری باشن🙂
آخه من تقریبا ۱۰روز مونده به پریودی تخمک گذاری الانه؟ ببخشید من نمیدونم میپرسم

من وسطهای دوره اینجوری میشدم 

اما خودم فک میکنم از هورمونهام بود چون بعد که دارو مصرف کردم و خوب شدم دیگه اونجوری نمیشم

🌺🌿 ممنون میشم اگه واسه حاجت دلم صلوات بفرستی🥰🌹🥰الهم صلی علی محمد وال محمد🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792