بچه ها اگر شما برید خونهی یک نفر و طرف غذایی رو درست کرده باشه ک شما واقعا از خوردنش بدتون بیاد مث کله پاچه ک اکثرا دوست ندارن و بعد میزبان براش مهم نباشه و بهت بگه برو برا خودت ی چیزی درست کن عسکل العملتون چیه😕؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ساعت ۶ بهم گفت منم چیزی نگفتم اصلا چون مکه برا غذا رفتم شوهرم گفت وای ناهید اگر بوش بخوره بهش حالش بد میشه یباره گفت وا من میدونستم دوست نداره ولی ن تا این حد😑مادرشوهرمم فقط نگا کرد سر سفره بهم گفت حداقل برو برا خودت پنیر بیار 😐حالا من از پنیر متنفرم متنفر😑