2777
2789
من قندم۹۵بود بهم روزی ی دونه داد

شما قندتون خوبه..من قند ناشتام 105 هست قند دو ساعت بعد غذام بالاست..180 به بالا متاسفانه مجبورم غذاهای سبک بخورم که قندم بالا نره‌‌.‌امشب دو تا متمورفین خوردم

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

شما قندتون خوبه..من قند ناشتام 105 هست قند دو ساعت بعد غذام بالاست..180 به بالا متاسفانه مجبورم غذاه ...

دکتره کلا فک کنم قاطی داشت😒

البته من چون میخوام وزن کم کنم میخورم

ولی افت قندم پیدا میکنم گاهی

ممنونم خدا جون...
قند رو با خوراک خیلی خوب میشه کنترل کرد. قند شیرینی نانو برنجو بزار کنار. منظورم صفره.  بجاش آج ...

نمیشه حذف کرد مخصوصا نون رو..دکتر تغذیه گفته نون جو مصرف کنم میخوام تست کنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز