2777
2789

آره خیلی فرنی از شیر و آرد برنج درست میشه

کاچی آرد و روغن حیوونی در صورت نبود کره محلی و کره پاستوریزه و چهار مغز و شکر یا نبات آسیاب شده زعفرون

خدایا هر کسی چه نیک چه بد برای من خواست اول نصیب خودش کن آمین یا رب العالمین... دوست عزیزی که نظرت با من همخونی نداره لطفا ریپلای نکن که بگی خیلی بلدی باشه تو خوب ✋✋.          وزن اولیه 67... وزن فعلی 64... قد 170... وزن هدف62... باشد تنبلی را کنار گذاشته ایده آل شوم😎عضو شدم در بامداد خمار... 

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

توی فرنی آرد برنج رو با شیر سرد مخلوط میکنن بعد میذارن رو حرارت قوام بیاد در انتها بهش گلاب و هل و شکر اضافه میکنن

کاجی آرد رو با روغن حیوانی تفت میدن بعد بهش آب و مغزجات و نبات و زیره و زعفرون اضافه میکنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   بیبیگلیی  |  15 ساعت پیش
توسط   مورچه۲  |  16 ساعت پیش