راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بستگی به بودجه شما داره. اگر الان یک سری چیز های ضروری چند سال بعد کودک را بخرید ارزان تر هم درمیاد. خب لوازم اتاق خواب، لوازم بهداشتی، پوشاک، وسایل تغذیه نوزاد، دندان گیر و عروسک پولیشی کل چیزی هست که نیاز سیسمونی هست. اگر لوازم اتاق خواب نگیری یا لباس تعداد کم تری بخرید حتما صرفه جویی میشه. ولی با این قیمت ها در تاریخ آذر 99 به طور میانگین از 4 میلیون تا 20 میلیون متغیره. واقعا ترسناکه یک تخت ساده با تشکش خیلی قیمت داره. پوشک بچه که نگم...