2777
2789
عنوان

تیتر بتا

148 بازدید | 9 پست

سلام بچها من ۵شنبه بی بی چک زدم مثبت شد شنبه هم زدم مثبت شد .تاریخ اولین روز اخرین پریودمم ۱۷ مهر اولین نزدیکیم هم تو این دوره ماله ۲۲ روز پیشه .امروز رفتم تیتیر بتا هنوز جوابو نگرفتم .بنظرتون زود نرفتم برای تیتیر بتا؟چکار کنم؟ خودسر رفتم ازاد تیتر بتا دادم .هنوز دکترم نرفتم.هزینه هام که بالاس حالا میترسم که بیخودی و زود رفته باشم😭😭😭😭😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چ گرون شده من فکرمیکردم ۳۰تومن فوقش

اره برای همین منم ناراحتم نکنه سرخود زود دادم پولم هدر رفته .دیروز زنگ زدم ازمایشگاه گفت ۳۶ تومن امروز رفتم ۶۰ گرفت فک کنم آزمایش معمولیش رو ۳۶ گفت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مژه ریسه ای

z4hra | 8 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز