از کی باید منتظر علائم بارداری بود؟!قبل از موعد یابعدش؟!
اکثرأ بعدش من خودم 1 سال اقدام بودم و چون هرماه بی بی چکم منفی میشد دیگه ناامید شده بودم و بیخیال بودم و بی بی چک تا دوهفته بعد از موعدم نزدم و دیر بی بی زدم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.