سلام سلام بچه ها میشه ی دکتر تغذیه توتهران معرفی کنید؟تقریبا ۷-۸کیلو کم بشمدرماه
من هرچی دکتر پیدا میکنم دستگاه لاغری موضعی دارن ولی خب دلم نمیخاد استفاده کنم ازشون
فقط رژیمو ورزش باشه🙂🙃
چرا خودت شروع نمیکنی از هرچیزی کم بخور ولی حتما بخور حتی برنج و نان
کلی هم برنامه ورزشی عکس و فیلم هست
حالا من بر عکس تو
دلم میخواد اصلا رژیم و ورزش دبگه نباشه برم زیر دستگاه
۱۰۷بودم با ورزش و رژیم انلاین یکی از دکترا کردمش۹۳بعد رفتم سراغ رژیمای کمکالری و عجیب غریب کروزی۹۰۰تا کالری کمتر میشد الان دیگ نمیتونم خودم کاری کنم موندم رو۸۹🤦🏻♀️میخام حضوری برم انگیزه بگیرم خرابکاریمم بگم ب دکتره😂
عزیزم برو تاپیک بامدادخمار خیلی خوبه
تاپیک های به روز شده
14 دقیقه پیش
14 دقیقه پیش
14 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز