اینا رو طب سنتی واسه مامانم گفته بود اثر خوبی داشتن
۱.هر وقت تونستی آب انار برای صبحانه بخور
۲. رب انار و چیزای ترش زیاد استفاده کن
۳. میوه و سبزیجات رو همیشه تو برنامه غذاییت داشته باش
۴. آب زرشک هم عالیه...زرشک رو میذاری داخل یه لیوان آب گرم خیس بخوره با قاشق فشار بده زرشکها رو تا با آب قاطی بشه بعد آبش رو بخور
۵. یه معجون خوب هم هست برا همه چی عالیه درسته طعمش جالب نیست اما برا سلامتی عاااالیه: ۶ تا لیمو ترش متوسط رو برشهای ورقه ای بده طوری که دونه هاش رو جدا کنی چون باعث تلخی زیاد معجون میشه...بعد ۳۵ دونه سیر رو هم برش بده...بعد ۵ لیوان آب رو بریز تو قابلمه که به جوش بیاد..وقتی جوشید لیموها و سیرها رو بریز تو آب و منتظر باش دوباره به جوش بیاد...همینکه شروع کرد به جوش زدن شعله رو خاموش کن و بذار قشنگ سرد بشه...بعد بریز داخل میکسر یا مخلوط کن و یه قاشق چایخوری پر زردچوبه هم بریز . دستگاه رو روشن کن تا قشنگ میکس بشن...بعد چند دقیقه یه معجون داری که الان عکسش رو میذارم برات...روزی دو قاشق بریز تو لیوان و بقیه لیوان رو با آب جوش پر کن و ناشتا بخور...غلظت خونت درست میشه