2777
2789
عنوان

گروه چاقی

| مشاهده متن کامل بحث + 147 بازدید | 25 پست

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

خدایااااا تو هم قد منی من۵۹کیلوام دارم میزنم تو سر خودم بشم ،۵۵😑😑😐خوبی کهههه ‌چند سالته مگه


جدی؟ تو هم لاغری که. من 25 سالمه.

زندگی صحنه یکتای هنرمندی ماست.... هرکسی نغمه خود خواند و از صحنه رود.... صحنه پیوسته بجاست... خرم آن نغمه ک مردم بسپارند به یاد...
خوبی کهه... من فکر کردم میگی ۴۰ کیلو😅 برو‌تو‌ کار فرمدهی که بدنت خوش فرم بشه نه چاق!!!

انقد حرف شنیدم از اطرافیان که واقعا دیگه زده شدم از خودم. من خیلی وقته نرفتم لباس بخرم براخودم چون حس میکنم هیچی بهم نمیاد  

زندگی صحنه یکتای هنرمندی ماست.... هرکسی نغمه خود خواند و از صحنه رود.... صحنه پیوسته بجاست... خرم آن نغمه ک مردم بسپارند به یاد...
انقد حرف شنیدم از اطرافیان که واقعا دیگه زده شدم از خودم. من خیلی وقته نرفتم لباس بخرم براخودم چون ح ...


به بدنت فرم بده با ورزش و غذاهای حجم دهنده..


مثلا  ورزش های مخصوص با سن برو،، وسط ورزش و بعد از ورزش غذاها و‌میوه های حجم دهنده  بخور..(مثل، تخم مرغ اب پز... مز،، انواع اجیل،،،))


مهم اینه ادم خوش فرم باشه😉 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792