راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم اون رتبه ای که براساسش میتونی انتخاب رشته کنی و به نسبت ظرفیت پذیرش دانشگاه ها با بقیه سنجیده میشی رتبه ی زیرگروهاته...بستگی داره کدوم زیرگروه رو بری