🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

😂😂😂😂😂  برو بخور قول میدم نیام تو‌خوابت😅😂😂😅

اختیار داری عزیزم.....از این ترسیدم ک به همون اندازه ک تو خواب میگفت بخورین الانم بگه😂😂😂😂

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/25

|

22:31

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

امتحان کن نتیجشو بهم بگو😁

چشووووم😁😁

                      👑سرگروهه سبززززز👑.                      تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕              وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢                       وزن فعلی  66 😅😅😅 وزن هدف 65😍      خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/07/25

|

22:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

چشووووم😁😁

چشت بی بلا  عشقم❤😍

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/25

|

22:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نارنجی۲۷۱۱

عضویت: 1399/01/03

تعداد پست: 434

بچه ها تو هر بسته از این شکلاتا چندتا تیکه کوچیک هست؟ 

1399/07/25

|

22:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

بچه ها تو هر بسته از این شکلاتا چندتا تیکه کوچیک هست؟ 

من نمیدونم خیلی وقته تو ترکم😁😁

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/25

|

22:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شلغم_مفید

عضویت: 1399/06/18

تعداد پست: 3399

سلام بچه های گلم اون کاربریم غیب شد من مرباجونی ام لطفا ب بچه های گروهم اگ سراغم و گرفتن و شما دیدید ...

اها باش عزیزم

1399/07/25

|

23:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

چشت بی بلا  عشقم❤😍

فاطمه اوکی شد امیدوارم شدم ب خوودم اونقدرا هم خنگ نبودم.....مرسی از توضیحاته قشنگت خانوم معلم💋💋💋

                      👑سرگروهه سبززززز👑.                      تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕              وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢                       وزن فعلی  66 😅😅😅 وزن هدف 65😍      خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/07/25

|

23:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

@مرباجونی   دلم تنگ شد واست....😢😢😢

                      👑سرگروهه سبززززز👑.                      تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕              وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢                       وزن فعلی  66 😅😅😅 وزن هدف 65😍      خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/07/25

|

23:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فضولخانم

عضویت: 1399/05/01

تعداد پست: 730

تو رو خدا کمکم کنید من وزنم خیلی بالاست بالا بود ولی چهار سال خیلی زجر کشیدم وقتی عصبانی هستم باید بخورم تا اروم بشم وزنم رسیده به صدو سی و دارم خفه میشم قدم هم صد و هفتاده کمکم کنید وزن کم کنم چاقی من بیشترش شکمیه یعنی یه کم گنده دارم و سینه هام درشته بقیه بدنم چاق انچنانی نیست قدم صد و هفتاد

1399/07/25

|

23:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miniyar_2

عضویت: 1399/02/30

تعداد پست: 41598

@نی_نی_یار_3     @نی_نی_یار_5     @نی_نی_یار_شب     کمک من کار ...

به قسمت تماس با ما پیام دهید 

ارتباط با نی نی یار فقط @niniyar

1399/07/26

|

00:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

اختیار داری عزیزم.....از این ترسیدم ک به همون اندازه ک تو خواب میگفت بخورین الانم بگه😂😂😂😂

😁😁😁😁

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/26

|

00:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

تو رو خدا کمکم کنید من وزنم خیلی بالاست بالا بود ولی چهار سال خیلی زجر کشیدم وقتی عصبانی هستم باید ب ...

 گلم  اول امضای استاتر  را بخون و بعدش توضیحات ۲ صفحه اول تاپیک‌و شروع‌کن💪

اینجا همه دور هم‌جمع  شدیم که خوش اندام بشیم.. پس تنها نیستی..

امضای بچه ها راببین و با کسی که هم وزنت هست و یا نزدیک‌ به وزنت هست، رقیب شو 💪

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/26

|

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17718

@اتنا72   @آسنات99   سلام عزیزم خوبید یه سوال تو مایکن برا زرشک پلو با مرغ 6قاشق زده ...

اگه درسك پلو با مرغ نوشته حتما با مرغ حساب كرده

1399/07/26

|

00:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فضولخانم

عضویت: 1399/05/01

تعداد پست: 730

چطوری امضا بچه ها رو بخونم اصلا کسی هم وزنم هست

1399/07/26

|

00:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

گزارش_راهنما#  

کالری محاز و مصرفی ۱۰۰۰

کالری سوزی ۷۰۰

—————————-

@sepiiiiiideh  سلام‌گلم🌸

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/26

|

00:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب