مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30302

عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 530225 بازدید | 68299 پست

🍂سلام خیلی خوش اومدید 🍂

لطفا و حتما قبل از شروع رژیم و برای عضویت توضیحاتی که در ادامه مینویسم رو بخونید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/25

22:45

448 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نارنجی۲۷۱۱

عضویت: 1399/01/03

تعداد پست: 434

نخوری بهتره... چون ترکیباتش اصلا مفید نیس... اگه‌کالریش کم و یا حتی صفر باشه از اون طرف م ...

اره ولی اومدم مهمونی ناچار خوردم حالا میخواستم ببینم کالریشو صفر بزنم یا به اندازش کالری نوشابه بزنم؟

1399/07/15

22:01

1 نفر لایک کرده اند ...

بانودلارام

عضویت: 1399/02/07

تعداد پست: 1298

آسنات99@ اتنا72 وسلام گرم به همه ی دوستای گل چالش بامدادخمار من امروز صبحانه 2ک ...

آنتی بیوتیک میخورم با معده خالی بهم فشار میاد

متاسفانه دوشب هم ورزش نکردم 🤦‍♀️بخاطر ممنوعیت پزشکی به مدت 4تا5روز

من عاشق خودم هستم چون من معجزه ی خدام🥰😄😄😍خانمای عزیزازتون خواهش میکنم برای ارامش دل همه امون،شفای بیماران وعاقبت بخیریمون یه صلوات بفرستید🤗منم از خدا میخام بحق این ایام هرچی تو دلتونه زود زود براورده بشه🙏💐

1399/07/15

22:01

1 نفر لایک کرده اند ...

عاطفه خانم

من ساکن تهرانم کالسکه شیر ساز و کل چیز های کوچولوم رو از اپ بی‌بی لایف سفارش دادم. راستش اولش برای خرید اینترنتی سیسمونی یکم حساس بودم، مخصوصاً از بابت اصل بودن جنس‌ها، ولی وقتی سفارشم رسید واقعاً خیالم راحت شد 😊

همه چیز دقیقاً همون چیزی بود که توی سایت دیده بودم، بسته‌بندی خیلی مرتب بود و ارسال هم سریع انجام شد. از پشتیبانی هم هر سوالی داشتم خیلی خوب راهنماییم کردن.

در کل تجربه خرید خیلی خوبی داشتم و چیزی که بیشتر از همه برام مهم بود این بود که محصولات اصل و اورجینال بودن. حتماً برای خریدهای بعدی هم دوباره از بی‌بی لایف سفارش می‌دم 💜👶🏻

https://babylifeshiraz.com/app/

mary2772

عضویت: 1399/06/19

تعداد پست: 9083

به حای شفتالو ، بزن هلو میا‌دش... به حای شیرینی اهری هم بزن نان شیرمال باید جا ...

کالری اهری روسایز بزرگتر ها رو ۲۰۴ کوچکتر رو۱۶۰میگن بنظرتون درسته

*اگه میتونی تصور کنی پس میتونی انجامش بدی*💪

1399/07/15

22:03

1 نفر لایک کرده اند ...

pofak24

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 413

به حای شفتالو ، بزن هلو میا‌دش... به حای شیرینی اهری هم بزن نان شیرمال باید جا ...

حالا عزیز ۲۹ خوبه؟!

1399/07/15

22:03

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

اره ولی اومدم مهمونی ناچار خوردم حالا میخواستم ببینم کالریشو صفر بزنم یا به اندازش کالری نوشابه بزنم ...

مث‌نوشابه های معمولی بزن

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/15

22:09

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

کالری اهری روسایز بزرگتر ها رو ۲۰۴ کوچکتر رو۱۶۰میگن بنظرتون درسته

والا‌ من اطلاع دقیقی ندارم..

من خودم یه جیزی که داخل کالری شمار نباشه، جایگزین میزنم!(به نسبت شباهت مواد داخلش)

1399/07/15

22:12

1 نفر لایک کرده اند ...

دختر_خوشمله98

عضویت: 1399/06/06

تعداد پست: 219

من پری شدم هنوز کم نکردم🙈🙈🙈 اما دارم ادامه میدم. امروز فستم. پیاده روی نیم ساعت.حلقه یک ربع

ایولا ..من ک فقط حلقه میرم

(گروه بنفش)وزن شروع 77/300 وزن فعلی 75/500. (وطنم برگشت خورد و باز شدم 77/300 اما برای هفته جدید قوول میدم ک کاهش خوبی داشته باشم و همه رو متعجب کنم میدونم ک میتونم) وزن هدف 52

1399/07/15

22:12

0 نفر لایک کرده اند ...