مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30303

عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 526786 بازدید | 68299 پست

🍂سلام خیلی خوش اومدید 🍂

لطفا و حتما قبل از شروع رژیم و برای عضویت توضیحاتی که در ادامه مینویسم رو بخونید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/25

22:45

447 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

سلام سپیده جون 🌷💚 @sepiiiiiideh وزن اولیه: ۶۹کیلو‌ وزن هدف:‌ ۴۸کیل ...

چ کاهشییییی ایول ❤❤💪💪💪

مبارکه باربی خانووووم🌺🌺🌺

1399/07/06

10:23

2 نفر لایک کرده اند ...

کلاه

عضویت: 1397/08/24

تعداد پست: 2336

سلام

وزن اولیه ۹۴ وزن این هفته ۹۴ وزن هدف ۶۰

چون ترازوم دیجیتال نیست اون گرم هارو نمیفهمم

@عروسترکم

🍁گروه قرمز 🍁وزن شروع ۹۴ وزن هدف۶۰ من میتونم ثابت میکنم که میتونم

1399/07/06

10:23

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3612

وزن اولیه ۷۴ وزن هفته قبل ۶۸ وزن الان ۶۷ وزن هدف ۵۶ @شب_بیدارم

باریکلا عالی بودی عزیزدلم 🧡🧡🧡 خسته نباشی عزیزجان💪🏻💪🏻👌🏻👌🏻🧡🧡🧡🧡

اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲ به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/06

10:23

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

ممنون حتما کنار شماها انگیزه گرفتم 😍😍

همینا.میخایما# 💪💪💪💪

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/06

10:23

1 نفر لایک کرده اند ...