🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

عروسترکم

عضویت: 1398/02/06

تعداد پست: 5673

@عروسترکم     گلم من امضامو عوض کردم پروفمم دادم تغییر کنه هنوز تایید نشده بکشنبه بعد ه ...

سایز دهم هر ماه باید باشه عزیزم من🤗🤗

افرین ب این انگیزه👏👏👏👏👏👏👏

مطالب مهم💚خودم گروه سبززز💚وزن شروع ۸۰💚وزن الان۶۰💚قرررررربون بامدادخمارررر(الهه جونمممم)❤❤❤و همه دوستان تاپیک🙏❤

1399/07/01

|

22:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سینوس

عضویت: 1397/11/08

تعداد پست: 21212

از فردا دیگه طبق کالری مجاز چرا هفته دیگه🙄

نه منظورم روز فست هس گل

و گرنه وارد کردم گل برنامه رو 1660 تا بابد بخورم 1600 خوددم امروز

1399/07/01

|

22:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهاربانووو2

عضویت: 1399/02/14

تعداد پست: 932

ببخشید ندیدم وزن ۹۰ رو زدم برات 

منم وارد شدم آیا؟ مینا دوبار تگت کردم‌ عزیزم ج ندادی😓

1399/07/01

|

22:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جوجو1400

عضویت: 1398/11/07

تعداد پست: 5801

ایشالا همیشه سلامت باشیو خوشحال💛💛

فدات عزیزم😘😘😘❤❤❤❤

💙گروه آبی💙وزن اولیه 👈۷۵ 😮وزن شروع چالش پاییزی ۷۰😍وزن هدف چالش پاییزی  ۶۰ ❤تو مرا جان و جهانی 😍❤خداجون دورت بگردم جواب گریه هامو دادی 🥰🥰🥰🥰🥰آهای اونایی که دیسک کمر دارید هچوقت عقب نکشید هیچ وقت ناامید نشید هیچ وقت تسلیم نشید شما ها میتونید مثل من دوباره بهبودی کامل تون رو بدست بیارید 🥰🥰🥰🥰🥰روزگار صحنه غمگینی نیست بخند و بخند و شاد باش که عمر در گذر است همچوباد 🥰🥰🥰🥰🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

1399/07/01

|

22:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mariyams

عضویت: 1398/08/09

تعداد پست: 789

اتفاقا پیشنهادت هوشمندانه و  کاملا عاقلانس😁😂

😂😂😅😅😎😎

خدایا خودت هستی🤲 دخترم آسمانی شد😔..اگه تونستی یک صلوات بفرست 🌹

1399/07/01

|

22:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سینوس

عضویت: 1397/11/08

تعداد پست: 21212

سایز دهم هر ماه باید باشه عزیزم من🤗🤗 افرین ب این انگیزه👏👏👏👏👏👏👏

میسی 

1399/07/01

|

22:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

اره سمیه

‌گلم تا چند نفر را اوکی هستی؟؟؟ 

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

22:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عروسترکم

عضویت: 1398/02/06

تعداد پست: 5673

سلام @عروسترکم     ببخشید من هنوز برای تغییر عکس پروفایل و امضا که بنویسم وارد نیستم خی ...

پروفایلت ک درست شده

میمونه امضات

نگران نباش کم میکنی عزیرم🤗🤗

مطالب مهم💚خودم گروه سبززز💚وزن شروع ۸۰💚وزن الان۶۰💚قرررررربون بامدادخمارررر(الهه جونمممم)❤❤❤و همه دوستان تاپیک🙏❤

1399/07/01

|

22:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عروسترکم

عضویت: 1398/02/06

تعداد پست: 5673

سلام @عروسترکم     ببخشید من هنوز برای تغییر عکس پروفایل و امضا که بنویسم وارد نیستم خی ...

وزن الان

وزن هدف

مطالب مهم💚خودم گروه سبززز💚وزن شروع ۸۰💚وزن الان۶۰💚قرررررربون بامدادخمارررر(الهه جونمممم)❤❤❤و همه دوستان تاپیک🙏❤

1399/07/01

|

22:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

فدای شما اره خیلی ب چشم نمیاد ولی شکم و پهلو زیاد دارم

 

 با‌ورزش آبش میکنی💪

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊                                      ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸   شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷                                   🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸   تاپیک چالشها                🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

22:56

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سینوس

عضویت: 1397/11/08

تعداد پست: 21212

سایز دهم هر ماه باید باشه عزیزم من🤗🤗 افرین ب این انگیزه👏👏👏👏👏👏👏

خب چالش چیه گل 

1399/07/01

|

22:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهرنیاز

عضویت: 1398/05/16

تعداد پست: 252

وزن ۷۱

قدم ۱۶۵

هدف ۶۵

گروه رز زرد  💛                                                                    وزن ۶۹    قد ۱۶۷    هدف ۶۰                                                 من حتما موفق میشوم با تلاش بیشتر 💛💛

1399/07/01

|

22:56

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جوجو1400

عضویت: 1398/11/07

تعداد پست: 5801

سلام عزیزم اره همون ویتامین ها خوبن سبوس برای ریزش مو هست بهتره استفاده کنی  اصلا گرسنه نمون ه ...

مرسی عزیزم بعد سبوس گندم رو تو غذا ام بریزم بهتره آخ الهه جون موهام هم خیلی میریزه دست گلت درد نکنه عشقی تو 😘😘😘❤❤❤❤

💙گروه آبی💙وزن اولیه 👈۷۵ 😮وزن شروع چالش پاییزی ۷۰😍وزن هدف چالش پاییزی  ۶۰ ❤تو مرا جان و جهانی 😍❤خداجون دورت بگردم جواب گریه هامو دادی 🥰🥰🥰🥰🥰آهای اونایی که دیسک کمر دارید هچوقت عقب نکشید هیچ وقت ناامید نشید هیچ وقت تسلیم نشید شما ها میتونید مثل من دوباره بهبودی کامل تون رو بدست بیارید 🥰🥰🥰🥰🥰روزگار صحنه غمگینی نیست بخند و بخند و شاد باش که عمر در گذر است همچوباد 🥰🥰🥰🥰🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

1399/07/01

|

22:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3610

@شب_بیدارم     عزیزم منو نوشتین ؟؟

اره فدات شم

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/01

|

22:57

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سینوس

عضویت: 1397/11/08

تعداد پست: 21212

  با‌ورزش آبش میکنی💪

کدوم ورزش 

کدومش پهلو آب میکنخ و شکم

1399/07/01

|

22:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب