🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار) صفحه 239

افسانه6965

عضویت: 1399/06/06

تعداد پست: 39

خوش اومدی گلم❤🙏

منم عضو کردی؟

گروه قرمز وزن فعلی ۸۰. وزن هدف ۵۰

1399/07/01

|

22:11

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

نه جان من😫😫😫😫 من موندم وقتی کار داشتیم چجوری باید تگ کنیم این همه آدمو😡

شوهی کدم😁

گلم همین ۵۰ تا که شد ببند لیستو...

هیچی دیگه هر جی شد، الهه باید تاپیکوو قفل‌کنه تا همه ببیند..

دیگه تَک مَک، جَواب مَواب نمیده🥵

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

22:11

2 نفر لایک کرده اند ...

mariyams

عضویت: 1398/08/09

تعداد پست: 789

وااای خوش به حالت پس چرا من اینقدر زیاد شدم

منم عضو شدم عایا؟!😩

خدایا خودت هستی🤲 دخترم آسمانی شد😔..اگه تونستی یک صلوات بفرست 🌹

1399/07/01

|

22:12

0 نفر لایک کرده اند ...

عروسترکم

عضویت: 1398/02/06

تعداد پست: 5673

سلام عزیزم، منم میخوام عضو شم گروه قرمز لطف میکنید ؟ 🌹 نیکی هستم ۳۰ کیلو اضافه وزن ⁦ ...

عضو شدی عزیزم

مطالب مهم💚خودم گروه سبززز💚وزن شروع ۸۰💚وزن الان۶۰💚قرررررربون بامدادخمارررر(الهه جونمممم)❤❤❤و همه دوستان تاپیک🙏❤

1399/07/01

|

22:12

1 نفر لایک کرده اند ...

مرباجونی

عضویت: 1399/03/26

تعداد پست: 1342

وااای خوش به حالت پس چرا من اینقدر زیاد شدم

نمیدونم از سمی پرسیدم گفت 25 تا کافیه😀😀😀

99/9/9 من ب آرزوم رسیدم و اتفاق خوب زندگیم افتاد🎊🎉🎆🎆🎆🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆 👑سرگروه سبز👑 تاریخ شروع رژیم 99/3/30. وزن اولیه. 87😕 فعلی76/850 😀. هدف. 70. 😍 خاستن توانستن است. 💪💪💪💪💪🌹کاهش در چالش پاییزی رسیدن ب هدف🌹 🎆🎊🎆🎉🎊🎆🎆🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊

1399/07/01

|

22:12

0 نفر لایک کرده اند ...

عروسترکم

عضویت: 1398/02/06

تعداد پست: 5673

تگتم کردم

عضوی عزیزم

مطالب مهم💚خودم گروه سبززز💚وزن شروع ۸۰💚وزن الان۶۰💚قرررررربون بامدادخمارررر(الهه جونمممم)❤❤❤و همه دوستان تاپیک🙏❤

1399/07/01

|

22:13

0 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

عزیزم من الان باید گروه قرمز باشم تگ کردم عروسترکم رو و مشخصات رو نوشتم الان نمیدونم عضو شدم یا نه&n ...

گلم تو اعلانات سرگروهت که رفتی، عضو‌شدی🌸

فقط صبر کن که سرگروهت انلاین بشه.. سرش شلوغه،

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

22:13

0 نفر لایک کرده اند ...

دلبر_خنگم

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 245

سلام

رژیم امروز انجام شد 😚⁦☺️⁩

۱۲۹۹کالری خوردم .۸لیوان هم آب خوردم . یه ربع رقصیدم با پروانه یک ربع هم قدرتی

اصلا عالی بود من خیلی خوشم آمد گشنمم نشد.فقط اگه دو لیوان شیرکاکائو نمی خوردم جا داشت چیزهای که بیشتر سیر میکنن بخورم⁦☹️⁩⁦☺️⁩

مرسی از بامداد جون و سر گروه مهربونم😘

@فندق_فسقلی

این کاربر فوت شد 🖤

1399/07/01

|

22:13

2 نفر لایک کرده اند ...

هایلایترتایدی

عضویت: 1399/05/20

تعداد پست: 1505

اره بابا عضو‌شدی🖐 با قلبی مطمئن بخواب برعکس بشی، کارت راه میفته😂😂😂😂

😂😂😂😂😂کاش یه راه حل پیدا بشه

1399/07/01

|

22:13

1 نفر لایک کرده اند ...

عروسترکم

عضویت: 1398/02/06

تعداد پست: 5673

مینا جان بعد که عضو گیری تموم شد مشخصات گروه قرمز و بذار ببینیم چند نفریم. زحمتت میشه 😘

فعلن تکمیل نشده عزیرم..چشم❤🙏

مطالب مهم💚خودم گروه سبززز💚وزن شروع ۸۰💚وزن الان۶۰💚قرررررربون بامدادخمارررر(الهه جونمممم)❤❤❤و همه دوستان تاپیک🙏❤

1399/07/01

|

22:14

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

آره امروز کلی اشتباهات داشتم که شد درس برای من بعد🤕😁

گلم تجربه شد واست..

اکشالی نداره...

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

22:14

1 نفر لایک کرده اند ...

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3610

خانمای زیبا واقعا ۱۰۰تا زیاده بیشتر نمیتونم عضو‌بگیرم

لطفا منو ببخشید 😞😞😞😞♥️♥️♥️♥️

اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲ به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/01

|

22:14

1 نفر لایک کرده اند ...

عروسترکم

عضویت: 1398/02/06

تعداد پست: 5673

مینا جان بعد که عضو گیری تموم شد مشخصات گروه قرمز و بذار ببینیم چند نفریم. زحمتت میشه 😘

اگه میخوای تو‌چالش باشی..وزن اولیه و وزن هدف ر و بگو

مطالب مهم💚خودم گروه سبززز💚وزن شروع ۸۰💚وزن الان۶۰💚قرررررربون بامدادخمارررر(الهه جونمممم)❤❤❤و همه دوستان تاپیک🙏❤

1399/07/01

|

22:14

0 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

😂😂😂😂😂کاش یه راه حل پیدا بشه

😂😂😂 راه حلش همین رژیمه

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

|

22:15

1 نفر لایک کرده اند ...