بامدادخمار

مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30309

عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 512808 بازدید | 68299 پست

🍂سلام خیلی خوش اومدید 🍂

لطفا و حتما قبل از شروع رژیم و برای عضویت توضیحاتی که در ادامه مینویسم رو بخونید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/25

22:45

445 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

گلپونه_نعناپونه

عضویت: 1399/06/28

تعداد پست: 51

هر‌گروهی ظرفیتش فرق‌میکنه... همه هم همینجا هستیم ولی گروه بندی😉

گلم واسه گرفتن سایزمون چکارباید کنیم

جاتون خالی عضو چالش مادام العمر کاهش وزن با مدیریت بامدادخمار هستم،،، عضو گروه سبز،،، قد168،،، وزن شروع 63،،، وزن این هفته 61.5،،،هدف 59 اینم بگم که تو چالش پاییزی ده کیلو کم کردم چربیه سنگ که نیست آب میشه

1399/07/01

21:10

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

خیلییییییی ۲۴۵تاتواعلاناتم بودهی میبینم تموم نمیشه😂😂🤕🤕فدات دااا😍😘😘💪💪💪 @سمیه1396 ...

۲۴۵ نفرررررر فقط‌گروه ابی ؟؟؟؟؟؟ یا ابلفضل عباس

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/01

21:10

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید،

خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید

نازگل_

عضویت: 1399/02/08

تعداد پست: 145

آره عزیززم مطمئن باش عضوی😍😍توضیحات ۲صفحه اول روبخون شروع کن😍😍🌼🌼

از صبح تا حالا اینقدر خوندم حفظ شدم 😊

1399/07/01

21:11

1 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9087

@آسنات99 عشقم من بهت صبح پیام دادم ولی شما جواب ندادی میخواستم ببینم من عضو شدم یا نه گلم؟ ...

سلام عزیزدلللل ببخش خیلی شلوغه اعلاناتم ثبت شدی گلم😍😘😘😘😍😍

1399/07/01

21:11

1 نفر لایک کرده اند ...

پانیذ75

عضویت: 1397/01/29

تعداد پست: 7377

گلم واسه گرفتن سایزمون چکارباید کنیم

سوال منم هس ازاین مترخیاطی من ندارم 🤔

1399/07/01

21:11

0 نفر لایک کرده اند ...

محدثتونم

عضویت: 1399/06/06

تعداد پست: 2218

@عروسترکم ؟ کجایی سرگروه؟

گروه قرمز❤️وزن فعلی:80☹️❤️هدف اول:70🙂❤️هدف دوم:60😮❤️هدف سوم :50❤️😂😂قد:157❤️❤️مشوق من؟ :@s_army(عاشقتم)😐💔😂تنها دلیل زندگی کردنم، کم کردنه وزنمه. بزودی خاله هام بهم میگن تو از ما لاغر تر شدی. به امید اون رووووز. با تاپیک بامدادخمار😂💔😎

1399/07/01

21:12

0 نفر لایک کرده اند ...

darya_jooon

عضویت: 1397/07/04

تعداد پست: 9355

سلام گلم خوش آمدی😍توضیحات ۲صفحه اول روبخون شروع کن پروفایل و امضاء هم بزارموفق باشی💪💪🌼🌼

ممنون عزیزم پروفم هنوز تائید نشده ولی گذاشتم امضا هم همینطور و توضیحات رو خوندم ممنون

من با تو و دخترام ،خوشبخت ترینم

1399/07/01

21:12

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان_دخترای_گل

عضویت: 1397/07/11

تعداد پست: 3081

چشمممم عشقم واردکردم😘😘😘😘💙💙💙💙انشاالله این چالشم مثل قبلی عالی پیش بری😍😍😘

منون عزیز با کمک شما ان شا الله

لاغری با تاپیک بامداد خمار💪 📌گروه نارنجی📌 وزن شروع: 80. 🎯هدف اول ۷۸ 👈👈هدف دوم ۷۵ 😍🤲 👈 هدف سوم ۷۲ 👈👈هدف چهارم ۶8 😍😍

1399/07/01

21:13

1 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9087

۲۴۵ نفرررررر فقط‌گروه ابی ؟؟؟؟؟؟ یا ابلفضل عباس

نه نمیدونم چندتاشده فعلآ فقط جواب میدم ۲۴۵تااعلانات بوده بعضیاچندبارپیام گذاشتن😅ذوق دارن اول مهره😍

1399/07/01

21:13

2 نفر لایک کرده اند ...

خانومه_مانكن

عضویت: 1399/03/16

تعداد پست: 13625

سوال منم هس ازاین مترخیاطی من ندارم 🤔

دهم هر ماه سايز ميگيريم سرگروهمونو تگ ميكنيم با سايز#

ميزاريم براش تو همين تاپيك

با متر خياطي ام بايد سايز بگيري گلم

🥀🌈

1399/07/01

21:13

1 نفر لایک کرده اند ...

zahra4192

عضویت: 1398/11/11

تعداد پست: 1710

سلام میخام عضو گروه قرمز بشم چیکار کنم گیج شدم

💜💜💜💜💜عضو گروه مانکن های زیبا💜💜💜💜💜وزن اولیه ۸۹ 😒 وزن فعلی ۷۸ 🙁 وزن هدف ۶۵ 😍 💪🏻💪🏻💪🏻🌟ماااااا می توانییییممممممم🤗💪🏻💪🏻💪🏻 🌈🤞🏻عضو گروه بنفش🦦🌈

1399/07/01

21:13

0 نفر لایک کرده اند ...

137422

عضویت: 1396/07/29

تعداد پست: 3035

والا من ده دفعه درخواست دادم عضومم کنن🥴خسته شدم هرچی انگیزه بودپرید

اولین گروه عضوگروه سپیده جونم 💜وزن اولیه81/100💛عضودوم گروه زردوزن شروعش76کیلوفندق فسقلی جونم🐥🐥 صعودبه گروه نارنجی سرگروهه نازم @سمیه1396🧡🧡باتشکراز بامدادخمارجونم الهه عزیز🧡🧡وزن شروع 71/600🧡وزن الان67/700😅هدف 56کیلو😀💪قد163😁من به تمام خواسته هایم میرسم😎 🧘‍♀️🤸‍♀️

1399/07/01

21:13

0 نفر لایک کرده اند ...