اگه مشکل تیروئید نداشته باشی از نظر طب سنتی حذف ناهار وصبحانه ارده شیره کم کردن برنج ونون وتحرک کافی به شرط اینکه یکی دوساعت قبل وبعد از ورزش چیزی نخورید برای کم کردن وزن خیلی خوبه
سلام دخترا، من چند ساله از سامانلعیا خرید میکنم و همیشه هم از کیفیت و تنوع کارهاش راضی بودم. چون اینستا نیست، الان کانالشون رو توی بله فعال کردن و بیشتر مدلهاشون رو اونجا میذارن با تخفیف و شرایط اقساطی.
گفتم اگه کسی دنبالشون میگرده، از اینجا میتونه پیداشون کنه
