2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  رژیم
2789
عنوان

رژیم

134 بازدید | 16 پست

کسی رژیم‌کانادایی گرفته؟ من دوروز هست گرفتم اما تو رژیم میان وعده خبری نی ولی من میان وعده سیب میخورم مشکلی نی؟

خدای مهربون ممنونم که دعاهام رو بی جواب نزاشتی 🙏🏻🥺بالاخره منم مادر شدم و این قشنگ ترین حس دنیاست❤️
1399/06/02
|
20:57
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

آسمان جان امروز اونجا بزن ها گزارشو☺

صد دانه یاقوت دسته به دسته با نظم و ترتیب یک جا نشسته هر دانه ای هست خوش رنگ و رخشان قلب سفیدی در سینه ی آن یاقوت هارا پیچیده با هم در پوششی نرم پروردگارم هم ترش و شیرین هم آب دار است سرخ و زیبا نامش انار است/به به چقدر هم خوب میخونی خواننده😐^~^ 
1399/06/02
|
20:58

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آسمان جان امروز اونجا بزن ها گزارشو☺

جان گلم متوجه نشدم؟ 

خدای مهربون ممنونم که دعاهام رو بی جواب نزاشتی 🙏🏻🥺بالاخره منم مادر شدم و این قشنگ ترین حس دنیاست❤️
1399/06/02
|
20:59
جان گلم متوجه نشدم؟ 

توی تاپیک اون چیزایی که خوردی دیگه

صد دانه یاقوت دسته به دسته با نظم و ترتیب یک جا نشسته هر دانه ای هست خوش رنگ و رخشان قلب سفیدی در سینه ی آن یاقوت هارا پیچیده با هم در پوششی نرم پروردگارم هم ترش و شیرین هم آب دار است سرخ و زیبا نامش انار است/به به چقدر هم خوب میخونی خواننده😐^~^ 
1399/06/02
|
21:00
مگه وعده اصلی زیاد هست حجمش ؟ بر چی اساسی هست کالری شمار هست ؟

نه گلی رژیم کانادایی ۱۵ روزه هست ک اگه تو نت سرچ کنی میاد بین ۸ تا ۱۰ کیلو کم میکنی شرایطش ایناهم بخون 

خدای مهربون ممنونم که دعاهام رو بی جواب نزاشتی 🙏🏻🥺بالاخره منم مادر شدم و این قشنگ ترین حس دنیاست❤️
1399/06/02
|
21:01
حتما عزیزم 

اگه دوست داری شرکت کنی برو پست اخرم روز اول نوشتم قد و وزنت بگی با ما همراه باشی البته فقط توضیحاتش حتما بخون مثلا واس کسایی که بیماری خاص یا شیر میدن خوب نی

خدای مهربون ممنونم که دعاهام رو بی جواب نزاشتی 🙏🏻🥺بالاخره منم مادر شدم و این قشنگ ترین حس دنیاست❤️
1399/06/02
|
21:04
اگه میخوای نتیجه دلخواه بگیری نباید چیزی اضافه کنی ولی در این رژیما رو قبول ندارم 

گلی من دوماه میش هم عروسم رفت خیلی خوب بود خیلی لاغر کرد یعنی خوب نی

خدای مهربون ممنونم که دعاهام رو بی جواب نزاشتی 🙏🏻🥺بالاخره منم مادر شدم و این قشنگ ترین حس دنیاست❤️
1399/06/02
|
21:21
چ جالب داخلش واقعا خبری از میان وعده و نان و برنج نیست .نان فقط نان تست 

اره دوسه روز اولش سخته بعد خوب پیش میری

خدای مهربون ممنونم که دعاهام رو بی جواب نزاشتی 🙏🏻🥺بالاخره منم مادر شدم و این قشنگ ترین حس دنیاست❤️
1399/06/02
|
21:23
گلی من دوماه میش هم عروسم رفت خیلی خوب بود خیلی لاغر کرد یعنی خوب نی

منم گرفتم تقریبا ۶ کیلو کم کردم ولی زودی برگشت بعدش گالری شماری شروع کردم الان ۳ساله ولی نهایتش یکی دو کیلو برگرده. رژیم کانادایی و سوئدی و کتوژنیک چون بیشتر ب سبک غذایی اروپایی و آمریکایی نزدیکه ما چون کرب غذاهامون بالاست با اینام لاغر بشیم تا یخورده شیرینی و کرب بخوریم سریع برمیگرده

 😔
1399/06/02
|
21:58
منم گرفتم تقریبا ۶ کیلو کم کردم ولی زودی برگشت بعدش گالری شماری شروع کردم الان ۳ساله ولی نهایتش یکی ...

خب عزیزم دیگه باید بعدش هم رعایت کنیم 

خدای مهربون ممنونم که دعاهام رو بی جواب نزاشتی 🙏🏻🥺بالاخره منم مادر شدم و این قشنگ ترین حس دنیاست❤️
1399/06/02
|
22:56
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

رانندگی

خانم_گلبرگ | 2 دقیقه پیش

به نظرتون کار اشتباهی کردم

زیباییوحشی | 2 دقیقه پیش

این چه وضع نی نی سایت😐پع پع

مرگن_هستم | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

از سرکار میرم خونه انرژی کاری ندارم🥲

منم همبنم کل انرژی و وقتم میره حوصله خود...
1 دقیقه پیش

ازدواج مجدد مادر

چند ماهی میشه میدونم
1 دقیقه پیش

بعضی هاتون نباید بیاید نی نی سایت

خودتو بکش
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خاستگارای سمی
توسط   janan_rise  |  1 روز پیش
خاهرانه نصیحتم کنید همه چیزو تموم کنم یا نه
توسط   panah_08885  |  1 روز پیش
یه خواستگار دارم مشکل داره
توسط   مستییی  |  17 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خاهرانه نصیحتم کنید همه چیزو تموم کنم یا نه

panah_08885 | 1 روز پیش

میگنننن خیلی شبیه هانیه توسلی ام عکس می‌خوام بذارم

_tanin | 1 روز پیش

دارم شیر توتفرنگی فرانسوی میخورم

anitaنارنجی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
دیشب رابطه دوسالمون تموم شد و مثل خر داشت گریه میکرد
توسط   lilypot  |  29 دقیقه پیش
فشار چیه دارم میرقصم
توسط   niloxyxy  |  31 دقیقه پیش
خاطرات خنده دار بیاین تعریف کنیم
توسط   beni777  |  29 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک