سلام دوستان
من متاسفانه بعد ازدواج تو دوسال ۳۵ کیلو اضافه وزن اوردم بعد عروسی
و کیست و الن هم تنبلی تخمدان
رژیم خوب اگه دارین ک تا عید بتونم ۳۵ کیلو لاغر کنم ممنون میشم بفرستین
راستی رژیم شیرو خرما چطوره؟
تاپیک بامداد خمار رو سرچ کن و مطالب رو بخون.
روش کالری شماری.
عالیه
خیلی ها نتیجه گرفتن.
تو امضاها هست.
موفق باشی.
خواهش می کنم.
انشالله...
سلام من رژیم آویسا گرفتم ماه پیش شیش کیلو کم کردم هیچی هم حذف نمیشد برنج و نون داشت حتی بستنی و کیک چون گشنگی نداشت آدم خسته نمیشد تضمینی هم بود لاغر نمیکردی هزینه رو پس میدادن خواستی شمارشو برات میفرستم
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز