2777
2789
عنوان

لاغری

96 بازدید | 8 پست

سلام دوستان 

من متاسفانه بعد ازدواج تو دوسال ۳۵ کیلو اضافه وزن اوردم بعد عروسی 

و کیست و الن هم تنبلی تخمدان 

رژیم خوب اگه دارین ک تا عید بتونم ۳۵ کیلو لاغر کنم ممنون میشم بفرستین 

راستی رژیم شیرو خرما چطوره؟

تاپیک بامداد خمار رو سرچ کن و مطالب رو بخون.

روش کالری شماری.

عالیه 

خیلی ها نتیجه گرفتن.

تو امضاها هست.

موفق باشی.

عضو گروه نارنجی...وزن شروع ۸۸ ♡شروع اول مهر ۹۹...وزن هدف اول ۷۵.●خیلی ها تونستن پس منم می تونم

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

سلام من رژیم آویسا گرفتم ماه پیش شیش کیلو کم کردم هیچی هم حذف نمیشد برنج و نون داشت حتی بستنی و کیک چون گشنگی نداشت آدم خسته نمیشد تضمینی هم بود لاغر نمیکردی هزینه رو پس میدادن خواستی شمارشو برات میفرستم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز