گلم از همین ابتدای راه برو زیرنظر یه دکتر خوب و مطمئن!!در مورد دکتری که میخوای بری تحقیق کن.
تغذیت رو مقوی کن ولی حواست به وزنت هم باشه.
دوقلویی استراحت بیشتری لازم داره.سعی کن زیاد راه نری یا سرپا نباشی.خودت رو با تک قلویی مقایسه نکن.تقریبا تا آخر بارداری استراحت لازم داری