2777
2789

من عزيزم يكسال تردميل زدم هر روز نيم ساعت تا يك ساعت 

عرق بومادران خوردم هر روز دو فنجون شب و صبح

ويتاگنوس روزي يدونه خوردم 

سرديجات مثل ماهي برنج و مرغ كم كردم 

عسل ميخوردم و گردو كلا گرمي زياد خوردم و قرص لتروزول خوردم واس ازادسا ي تخمك. و اينكه قدم ١٦٤وزنم ٥٩

يعني وزن ماها ك پلي كيستيكيم يكم بايد كم باشه نسبت به قدمون تا چربي نداشته باشيم

بچه‌ها اگه خرید سوپرمارکتی دارین، امروز یه سر به توپ تخفیف دیجی‌کالا بزنین. 😄

هم تخفیف‌های خوبی گذاشته، هم یه کد ۵۰۰ هزار تومانی داره.

کد: TT554

من گفتم اینجا هم بذارم شاید به دردتون بخوره. 🌸

من عزيزم يكسال تردميل زدم هر روز نيم ساعت تا يك ساعت  عرق بومادران خوردم هر روز دو فنجون شب و ...

من فکرکنم پلی کیستیکم ولی وزنم خیلی کمه قدم 170 وزن 47.. کم بودن وزن هم مشکل پیش میاره برا باردار شدن؟ 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2828
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز