راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ما هم بازی تئاتر بودیم خب هرروزم همو میدیدم اما جز نقشمون حرفی نمیزدیم... ولی آی از پیامایی ک تازه تو گپ تئاتر ب هم میدادیم😂انقد الکی با چرتوپرت فرسادن بحثو بای نگه میداشتیم ک کارخودمونو کردیم😄۱ماه طول کشید تقریبا