2733
2739
عنوان

لاغری هدفمند

| مشاهده متن کامل بحث + 135961 بازدید | 19066 پست

من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.

 برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس .

واقعاعزیزم چه مدت باچه ورزش اینقدرکم کردی ؟

در عرض شش ماه با رژيم حلقه و دوماه هم باشگاه رفتم تي آر ايكس كار كردم، با اينكه سزارين شده بودم ولي اصلا شكمم افتاده نشد و عضلاتم سفت شد و ديگه وزنم برنگشت كه هيچ، كمتر هم شد😊

2731

با 1080 بستم 


صبحانه ..نان لواش  نصف 

  طالبی 2 قاچ 

پنیر 1 قوطی کبریت 

ناهار. ...قرمه سبزی 2 قاشق  برنج 5 قاشق 


شام کوکو سبزی 1 تیکه 10×10 

نان لواش نصف 

گوجه 1 عدد


میان وعده خربزه 1 قاچ 

‏هنوز شادى اون صبحهايى كه بابام بيدارم ميكرد ميگفت بيا از پنجره بيرونو نگاه كن، برف اومده، رو تو قلبم احساس ميكنم❤💗
2740

  

😐واسه اولین بار قرار بود موهای مشکیمو هایلایت کنم و بسیییی خوشحال بودم‌و لحظه شماری میکردم و چقدددر واسه اولین بار قرص جلوگیری خوردم‌که پریود نشم یوقت که رنگ موهام خراب شه...ازبدشانسی من که شوهرم راضی شد بلاخره رنگ کنم کروووونا😑😑😑😑😑اومد و همه چیزو خراب کرد😐😐
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687