یه چیزی که من توی بهترینو
دوست دارم اینه که عکسا و تجربه های واقعی مردم رو داره توش.
مثلا دیروز دنبال قالیشویی
بودم خوب کمکم کرد.
امروزم دکتربرای بچه
میخواستم باز به دردم خورد.
برای ما مامانا 
که همیشه کلی کار داریم خیلی کاربردی و جمع و جوره!
وزن امروز ۶۲/۷۰۰
تمام ورزش ها و رعایت های یک هفتم رو تو سه روز اخر هفته خراب کردم و وزنم ثابت موند
سلام چاقالوهای مهربون و باربی های اینده🤭🤭🤭 بچه ها من وزنه ندارم که خودم رو وزن کنم باید برم بیرون یه وزنه ای پیدا کنم تا عصر وزنم رو میگم
من بیست روزه رژیمم و خوب جواب گرفتم ۸۵ بودم شدم ۸۰ فقط دیشب ۱۷۰۰ تا خورم و حس بدی دارم اخه همیشه زیر ۱۰۰۰ تا میبندم فکر کردم برم روغن کرچک بخورم تا این حس بدم بره اصلا چه جوریه در کنار رژیم مسهل بخوریم بده یا نه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
29 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز