سلام عزیزان دل صپبحتون بخیر
من اصلا توضیح نمیدم که کجا بودم و چی شد که نبودم خودتون بهتر در جریانید 😑فقط به قول الی یه خواب خیلی عمیق میخوام البته مریض نیستم دو هفته اس درست حسابی نخوابیدم واقعا کمبود خواب گرفتم
انشاالله به گزارش دادن و رژیمتون ادامه میدید دیگه 🤔🤔🤨🤨
سلام عزیزان صبحتون بخیر
من دیگه از وقتی زایمان کردم نتونستم مثل قبل بشم هنوزم درگیرم هی رژیم گرفتم ول کردم الان دو روزه شروع کردم امیدوارم کنار شمابتونم به هدفم برسم
من کلا ی مدت نمیزنم دوباره ی چند روز میزنم و دوباره به همین روال جلو میرم میگم که تنبل شدم البته حلقه که میزنم پهلو هام قرمز میشه و انگار که زخمه میسوزه ولی سیاه نمیشه و جاش هم تا ی مدت نمیره به خاطر همین همیشه نمیزنم اگه کبود میشد مشکلی نداشتم اینجوری بده میسوزه پهلوم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز