2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  لاغری هدفمند
2789
عنوان

لاغری هدفمند

| مشاهده متن کامل بحث + 143765 بازدید | 19071 پست
1399/04/17
|
00:23
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

من با کالری شماری و کمی ورزش توی ۴ ماه ۱۴ کیلو کم کردم اما خب موهام ریزش وحشتناکی گرفته متاسفانه😭💔

در خیالم خیالی جز خیال تو پرسه نمی زند خیال ناب من!همسرمA❤️😍

1399/07/12
|
14:57
چجوری این زرد پر نشدا؟ 

حواسم نبود این یارو پیاده رویش روشن بوده، کالری سوزونده شده رو نشون داده.برای همین زرده رو کلا نداره کهیعنی اینقدر سوزوندی هنوز میتونی بخوری تا زرده پر شه

ساصبرُ حتی یعجز الصبرُ عن صبری...ساصبرُ حتی یاذنُ الرحمنَ فی امری...ساصبرُ حتی تذوبُ الجبالَ من صبری...ساصبرُ حتی یعلمُ الصبرَ انّی صبرتُ علی شئ امرُّ من الصبرِ..!
1399/07/12
|
15:35

منم وزن جدید ۶۲ و ۵۰۰😁۱۱۰۰ کم کردم

ساصبرُ حتی یعجز الصبرُ عن صبری...ساصبرُ حتی یاذنُ الرحمنَ فی امری...ساصبرُ حتی تذوبُ الجبالَ من صبری...ساصبرُ حتی یعلمُ الصبرَ انّی صبرتُ علی شئ امرُّ من الصبرِ..!
1399/07/12
|
17:17

سلام اینم گزارش من

عضو گروه بنفش💪سرگروه @خزان_نارنجی🌹❤️ وزن اولیه(۸۶)🔓💪هدف دوم(۸۳)🔓💪هدف سوم(۷۹)💪🔓هدف چهارم(۷۷)🔓💪هدف پنجم(۷۴)💪🔒هدف ششم(۷۱)🔒💪هدف هفتم(۶۸)💪🔒هدف اخر(۶۵)🔒🤗🥹🥹🥹
1399/07/12
|
20:44
من با کالری شماری و کمی ورزش توی ۴ ماه ۱۴ کیلو کم کردم اما خب موهام ریزش وحشتناکی گرفته متاسفانه😭💔

مولتی ویتامین مصرف نکردی؟البته بازم می‌ریزه ولی کمتر....قرص بیوتین معرفی کردن دوستام میگن عالیه

1399/07/12
|
20:51
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

فشیال کردن هرماه خوبه❓پوست رو جوون میکنه❓

banooye_emarat | -16 ثانیه پیش

کسایی که کنکور دادن یا کنکوری هستن

10tajrobiiiiii_ | 10 ثانیه پیش

ضد آفتاب چی میزنید

وایولتورگاردن | 39 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

نهار چی درست کنم هم راحت باشه هم متنوع و مقوی

بیف استراگانفولی ناهار من خورش آلو بخارا...
13 ثانیه پیش

ماجرای من و آقای نی نی سایتی🤦‍♂️

سلام خوبی؟؟ میشه به منم یاد بدی چطوری کا...
14 ثانیه پیش

مدیریت هزینه ها برای کسانی که بیست تا سی تومن حقوق دارن

سلام دوستان میشه یکی لایکم کنه
15 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
اگه طلاق بگیرم چهارمین مورد طلاق تو خونوادم میشم
توسط   سفییدبرررفی  |  1 روز پیش
انگاز واقعا سن رو میل ج تاثیر داره
توسط   missff  |  11 ساعت پیش
اونایی که همسر سرد مزاج دارند چیکار میکنید
توسط   نسترن۱۱۱  |  4 ساعت پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

گره خودِماییم

مهربانو_1404 | 1 روز پیش

چه خریتی کردم من وای الانه که از هوش برم دست و پام داره میلرزه

sisi_ | 10 ساعت پیش

اگه طلاق بگیرم چهارمین مورد طلاق تو خونوادم میشم

سفییدبرررفی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اونایی که همسر سرد مزاج دارند چیکار میکنید
توسط   نسترن۱۱۱  |  4 ساعت پیش
خیلیا بهم میگن هرچی میگی درست درمیاد😂😂
توسط   سپید1996  |  13 ساعت پیش
انگاز واقعا سن رو میل ج تاثیر داره
توسط   missff  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک