2777
2789
عنوان

لاغری هدفمند

| مشاهده متن کامل بحث + 143906 بازدید | 19071 پست

سلااااااام😃👋🏻

۱۱۸۰کالری

💗میشه اسم خوشگل موشگل برای دخترم پیشنهاد بدین؟🌸 😍🙏🏻  خودم نظرم رو آنیسا، آوینا، آنیا و کمی نیکا هست اما شوهرم میگه بارانا🤔 کدوم بهتره!؟ چقد تصمیم گرفتن سخته🥴
جدی میگی اخه وزنت بالا نیست خیلی  درازنشست میتونی بری خیلی عالیه یا شکمتد بده تو چند ثانیه نگه ...

من 50 کیلو شده بودم شکمم اومد جلو، الان که شصتم🤦‍♀️

ینی بهترین وزن واسم 47تا 48 هستش☹️

زندگی صحنه ی یکتای هنرمندی ماست... 💖💖

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

سلام دخترای مانکن

من امروز رفتم یه جایی یکی از همکارا منو خرداد دیده بود امروزم منو دید، بهم گفت وااای چقدر لاغر شدی

هیچی دیگه تو راه برگشت سوسیس و نوشابه خریدم، اومدم یه بندری مشتی درست کردم، نون باگتم خریدم، با سس مایونز کم چرب

خلاصه که کل روزمو به فنا دادم

اونقدر خوردم که دو ساعت گلاب به روتون دشوری بودم😑😑😑

فکر نمیکردم گوارشم اینقدر نازنازی شده باشه😒، قبلا من دو نونه میخوردم اخ نمیگفت، الان تا یکم بیشتر میخورم یک دل دردی میگیرم که بیا و ببین 🥴

خدایا منو ببخش😭😭

فردا 600تا بخورم که امروزو بشوره بلکم😔

نوش جون     خیلیم بالا نیس اینجور گفتی فکر کردم بالای۲۰۰۰ بستی

خودمم باورم نمیشه اینقدر باشه، احتمالا اشتباه زده کالری رو، از ظهر دیگه هیچی نخوردم الانم گرسنم نیست😭

معمولا هر 4 کیلو 1 سایز تغییره. برای من که چربیم موضعیه هر 2 کیلو 1 سایز کم می کنم.

بله ممنون بابت راهنماییتون من این ما۶ کیلو کم کردم حس کردم ی سایز کم شده خواستم مطمئن بشم

عضو گروه بنفش💪سرگروه @خزان_نارنجی🌹❤️ وزن اولیه(۸۶)🔓💪هدف دوم(۸۳)🔓💪هدف سوم(۷۹)💪🔓هدف چهارم(۷۷)🔓💪هدف پنجم(۷۴)💪🔒هدف ششم(۷۱)🔒💪هدف هفتم(۶۸)💪🔒هدف اخر(۶۵)🔒🤗🥹🥹🥹
چرا نشی حتمن میشی 🤗🤗🤗

😊😊😊😊💪💪💪💪

عضو گروه بنفش💪سرگروه @خزان_نارنجی🌹❤️ وزن اولیه(۸۶)🔓💪هدف دوم(۸۳)🔓💪هدف سوم(۷۹)💪🔓هدف چهارم(۷۷)🔓💪هدف پنجم(۷۴)💪🔒هدف ششم(۷۱)🔒💪هدف هفتم(۶۸)💪🔒هدف اخر(۶۵)🔒🤗🥹🥹🥹
سلام اون پیتزاهاتون تموم نشد 😂😂😂

نه دیگه یدونه یدونه میخورم تا کالریش زیاد نشه😂😂😂😂ومن ازش سیر بشم 😁

عضو گروه بنفش💪سرگروه @خزان_نارنجی🌹❤️ وزن اولیه(۸۶)🔓💪هدف دوم(۸۳)🔓💪هدف سوم(۷۹)💪🔓هدف چهارم(۷۷)🔓💪هدف پنجم(۷۴)💪🔒هدف ششم(۷۱)🔒💪هدف هفتم(۶۸)💪🔒هدف اخر(۶۵)🔒🤗🥹🥹🥹
خوب شب همگیتون بخیر  گزارش بدم چه گزارشی همتون چربیاتون اب بشه  صبحانه نسکافه رژیمی  ...

خوش بحالتون من اگه کالریم از ۹۰۰ بالا بره عذاب وجدان میگرم امشب از تخمه و های بای و بیسکوییت کاکائویی و اش زشته زیاد گذشم😥😥😥😥😥😥خیلی سخت بود

عضو گروه بنفش💪سرگروه @خزان_نارنجی🌹❤️ وزن اولیه(۸۶)🔓💪هدف دوم(۸۳)🔓💪هدف سوم(۷۹)💪🔓هدف چهارم(۷۷)🔓💪هدف پنجم(۷۴)💪🔒هدف ششم(۷۱)🔒💪هدف هفتم(۶۸)💪🔒هدف اخر(۶۵)🔒🤗🥹🥹🥹
خوش بحالتون من اگه کالریم از ۹۰۰ بالا بره عذاب وجدان میگرم امشب از تخمه و های بای و بیسکوییت کاکائوی ...

عوضش زودتر نتیجه میگیری، به وقتش میخوری😁😁

ببین کی داره میگه😎

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز