زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️ صفحه 2357

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30303

[QUOTE=156130442]الهه یدونه باشه الهه یدونه باشه اوووووووه اووووه اوووووه عااااشقتم من ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

😂😂😂😂😘😘😘♥️♥️♥️♥️

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/30

|

12:34

1 نفر لایک کرده اند ...

sahar70

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 5294

آییلین خانم بیاد میترکونه فک کنم بیشترین کاهشو داشته باشه

گرد خاک راه میندازه😍😍😍

هشدار..که آرامش ما را نخراشی.

1399/06/30

|

12:34

1 نفر لایک کرده اند ...

mahdis7393

عضویت: 1397/04/07

تعداد پست: 1945

آفرین عزیزدلم خیلیییی عالی کم شدی 😍😍👍🏼 قربونت خوشگلم تو چالش جدید حتما به هدفت میرسی ♥️♥ ...

مرسی فداتشم💋💋💋💋💋💋❤❤❤❤

شادی روح پدر جوانم صلوات ممنونم از همگی🌷

1399/06/30

|

12:34

1 نفر لایک کرده اند ...

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30303

وااااااای راست میگی الی یا قرااااااااان الان دیگه بدجور تر انرژی گرفتم میرم برای ۳۸کیل ...

بخدا راست میگم اصلا خیلیییی تغییر کردی ازون خوش هیکلایی که وقتی لاغر میشن کمر باریک و بادسنج خوش فرم دارن 😍😍🤤

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/30

|

12:35

1 نفر لایک کرده اند ...

sahar70

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 5294

بیا عزیزم

بیبی فیس که میگن خودتی بقیه اداتو در میارن

خییلی ناز هستی ماشالله اصلا بهتون میاد ۱۸ ساله باشید مجرد والا

اصلا با تصورات من زمین تا اسمون بود

هشدار..که آرامش ما را نخراشی.

1399/06/30

|

12:35

1 نفر لایک کرده اند ...

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3612

[QUOTE=156130442]الهه یدونه باشه الهه یدونه باشه اوووووووه اووووه اوووووه عااااشقتم من ❤️❤️❤️❤ ...

الهه جونم تورو خدا یه دقه پروفایلتو نارنجی کن

من عکسمو درست کنم 🥴🥴🥴😂❤️❤️❤️

اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲ به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/06/30

|

12:35

2 نفر لایک کرده اند ...

mahdis7393

عضویت: 1397/04/07

تعداد پست: 1945

[QUOTE=156130442]الهه یدونه باشه الهه یدونه باشه اوووووووه اووووه اوووووه عااااشقتم من ❤️❤️❤️❤ ...

الهه جون منتظریم عکستوببینیم

شادی روح پدر جوانم صلوات ممنونم از همگی🌷

1399/06/30

|

12:36

1 نفر لایک کرده اند ...

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30303

الههههههههههههه چرا از دیشب ما رو اواره ی کوچه و خیابونای نی نی سایت کردی نگفتی ما غریبیم گم ...

😂😂 ترسیدم همتون حامله بشید 😬

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/30

|

12:36

2 نفر لایک کرده اند ...

sogol155

عضویت: 1399/01/31

تعداد پست: 4286

@honamik29192 وزن#

سلام عزیزم

ورود خودم ب وزن 75 ب همگی تبریک میگم🤩🦄😍🙆🏻‍♀️🌸

من از خدا خواستم رشد کنم،پخته تر بشم،صبور بشم، قوی بشم و... بخاطر همین خدا بهم دوقلو داد🤗🌤✨

1399/06/30

|

12:36

6 نفر لایک کرده اند ...

یاشارمامان

عضویت: 1398/08/17

تعداد پست: 835

بخدا راست میگم اصلا خیلیییی تغییر کردی ازون خوش هیکلایی که وقتی لاغر میشن کمر باریک و بادسنج خوش فرم ...

من روم نمیشه کاهش چالش رو بذارم

وزن ابتدا 81/300شروع رژیم 98/09/09 وزن 78/5😈 وزن آخر رژیم برج یازده نود ونه 56/۵۰0😪 وزن هدف 55 قد158***کاهش تا الان24/۸۰0 کیلو مرسی از الهه جون که با تاپیکشون باعث شدن خیلیا به آرزو خوش اندامی برسن باردار شدم انشاالله بعد زایمان باز شروع میکنم... شروع دوباره رژیم ۱۴۰۱/۱۰/۰۳ وزن شروع ۶۷.۵۵۰ هدف ۵۵ وشروع دوباره ۷۶.۳۵۰ تاریخ ۱۴۰۲.۱۲.۱این دفعه دیگه میتونم

1399/06/30

|

12:37

1 نفر لایک کرده اند ...

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30303

وای ببخشید ۸۷

عزیزم اگه کامل رعایت کردی امکان نداره زیاد بشی فوقش کم نمیشی

موارد کم نشدن وزنو ببین

کالری پایین تر مصرف نکردی ؟

نزدیک پری نیستی

دیشب غذای شور یا سنگین نخوردی

ترازوت دیجیتاله ؟

اصلا اشکال نداره نترس فوقش اینهفته شوک میگیری دوباره کاهش داری یکهفته بالای‌این شدن طبیعیه

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/30

|

12:38

0 نفر لایک کرده اند ...

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3612

بخدا راست میگم اصلا خیلیییی تغییر کردی ازون خوش هیکلایی که وقتی لاغر میشن کمر باریک و بادسنج خوش فرم ...

😂😂😂😂😂😂عااااشقتمممم از صدقه سر خودت و تاپیکته فداااات شم❤❤❤❤❤

اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲ به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/06/30

|

12:38

1 نفر لایک کرده اند ...

یاشارمامان

عضویت: 1398/08/17

تعداد پست: 835

😂😂 ترسیدم همتون حامله بشید 😬

به امید سمیه خواستم برم سبز الان که سبز شدم سمیه رفتتتتت

وزن ابتدا 81/300شروع رژیم 98/09/09 وزن 78/5😈 وزن آخر رژیم برج یازده نود ونه 56/۵۰0😪 وزن هدف 55 قد158***کاهش تا الان24/۸۰0 کیلو مرسی از الهه جون که با تاپیکشون باعث شدن خیلیا به آرزو خوش اندامی برسن باردار شدم انشاالله بعد زایمان باز شروع میکنم... شروع دوباره رژیم ۱۴۰۱/۱۰/۰۳ وزن شروع ۶۷.۵۵۰ هدف ۵۵ وشروع دوباره ۷۶.۳۵۰ تاریخ ۱۴۰۲.۱۲.۱این دفعه دیگه میتونم

1399/06/30

|

12:38

2 نفر لایک کرده اند ...