2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️
2789
عنوان

زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️

| مشاهده متن کامل بحث + 289330 بازدید | 36895 پست
1399/04/10
|
21:07
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
سلام‌گلم🌸 خوب بودی 👌 پریت تموم نشده؟ به غیر از این بدون ورزش، کاهشت کم‌نمیشه ! و‌با فقط کم‌ک ...

سلام سمیه جون خوبی؟ عزیزم اول مهر زمان عضو گیری یه لطفی بکن حتما اسم منو بنویس. یادت نره هاااااااااا....

میترسم نباشم باز اسمم از قلم بیفته. 

فدای تو😘😘😘😘😘😘😘😘

❤👬❤
1399/06/21
|
15:34

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم  
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید   

@عروسترکم  ‍ ‍ 

@مامانجوجوبودم  

@بامداد_خمار  

@kiarash_mami  

خانوما هر کدوم زمان عضوگیری بودین لطفا اسم منو بنویسین. یادتون نره ها.😣😣😣😣😣

من اثاث کشی دارم سرم شلوغه.شاید اون موقع تو سایت نباشم.

دستتون درد نکنه🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹


❤👬❤
1399/06/21
|
15:37
جانمیمونی نترس  ازاول مهرتایه هفته وقت داریدمن تگتون میکنم🌼🌼

وای عزیزم شما چه مهربونی انشاالله هر چی دلت بخواد خدا بهت بده نازنینم

۵ سال خواننده خاموش بودم...عاشق دخترم هستم...همه چیز رو به سختی زیاد بدست میارم خیلی خیلی سخت
1399/06/21
|
15:57
واای خدا رحم‌ کرده..  مگه کمر بند نبسته بودییی دختر😬

نه متاسفانه کمربند نبسته بودم🤕😔

💚گروه سبز💚    #گروه سبز  وزن شروع ۷۷ وزن ایده ال ۶۸ هدف اول ۷۲ 😊قد ۱۶۵.وزن تاریخ ۹۹/۲/۷ ۷۵.۵_۲/۱۴  ۷۴.۵     وزن  ۷۳.۵ وزن ۳/۲۶   ۷۲.۶۰۰ 😍_هدف اول    ۷۲🤩🤩👍-هدف دوم   ۷۰🤩🤩👍-۵/۱۶  وزن  ۶۹/۸۰۰   🤩وزن ۶۷/۸۰۰  به هدفم رسیدم 🥰🥳🥳🥳م  تاریخ شروع رژیم ۹۹/۰۱/
1399/06/21
|
16:02

گزارش#  

@فندق_فسقلی  

سلام اومدم امیدوارم ک مریضی پیش نیاد بتونم کاهش داشته باشم 

صبحانه دو کف دست نان لواش .پنیر خامه ای یک ق غ گردو ۲ عدد چای یک استکان 

ناهار آلبالو پلو ۱۰ ق غ سبزی خوردن نصف لیوان 

شام نونلواش دو کف دست  پنیر یک ق غ سبزی نصف لیوان 

کالری مجاز ۱۵۸۰

کالری مصرفی ۱۵۷۶

    🌹من شیعه هستم من امام علی را دوست دارم...🌹       🌴🌴الحمد لله الذی اجعلنا من المتمسکین بولاية مولانا امیرالمومنین علی بن ابی طالب علیه السلام و الائمة المعصومين علیهم 🌴🌴                                                                                            شادی روح پدر بزرگم و شفای بیماری من و پدر مادرم صلوات میفرستید؟                        
1399/06/21
|
16:15
گزارش#   @فندق_فسقلی     سلام اومدم امیدوارم ک مریضی پیش نیاد بتونم کاهش داشته ب ...

سلام عزیزم خوش برگشتی...نوش جونت عزیزم پلو ۷قاشق در روز مجازی و مصرف نون لواش هم زیاد بوده....خیلیم عالی...در کنار رژیم ورزش رو هم شروع کن عزیزم...چالش شنای دیوار از ۱٠شهریور شروع شده تا ۱٠ مهر انجام بده...منتظر گزارشهای رنگارنگت هستم😍😍😍💛💛💛💛💛💛

 به حکمتش دل بسپار 🌿
1399/06/21
|
16:51
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
irannovin-ghonche

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی بوده ک ی رشته تو دانشگاه انتخاب کرده باشه اما ظرفیتش پور شده باشه

زنممدم8684 | 1 دقیقه پیش

چهلم فوت شده

عشقمنقاشیهورااااا | 1 دقیقه پیش

مامان بابام دارن جدا میشن واقعا کسی تو این سن جدا میشه

خورزو_خانم | 3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

چیکار کنم اینجوری نشم نامزدم شاکی شده

صرفا جهت کمک کردن بهشون بود وگرنه که بای...
1 دقیقه پیش

مدرسه اشتباه گفت دخترم شپش داره

جدیدن همینه چون شپش زیاد شده،ورسیدگی نشه...
1 دقیقه پیش

پدربزرگم فوت کرده راهمون دوره😭😭

نمیدونم هر چی فک میکنی درسته بالاخره پدر...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
کسایی که نامزدین شما هم دوست ندارین بهتون دست بزنن
توسط   وویییی0_0  |  15 ساعت پیش
امروز خواهرم زنگ زد گفت احتمال داره باردار باشم
توسط   مانکلی  |  8 ساعت پیش
خبری از همسرم ندارم سه ماهه اونم با این اوضاع
توسط   امیدوار1404  |  2 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

به زبون محلیت به کاربر بعدی تاپیک یچی بگو🫩😂

شاتوت_نمکی | 17 ساعت پیش

کسایی که نامزدین شما هم دوست ندارین بهتون دست بزنن

وویییی0_0 | 14 ساعت پیش

دلم قرص و محکمه که یکی رو دارم واسم پا در میونی کنه🥰

مهربانو_1404 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اینستا میرم همه پارتنر قدبلند و خفن دارن
توسط   princess۷۱  |  7 ساعت پیش
چطوری بگم ابجیم دوستامونو نیار خونم شوهرم نمیزاره
توسط   دختررخاله  |  5 ساعت پیش
چرا ما مردا اکثرا
توسط   amirrr_z  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک