زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️ صفحه 1685

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 32779

خوبه اجی از پوشک گرفتمش 💪💪💪💪

به به افرین😍😍😍مبارکش باشع خسته نباشی😘👌✋

شکوه دیدی خط چشم تتو کردم صفحه قبل فک کنم بود عکس ازش گذاشتم نظرتو بگو

وزن شروع》90 وزن هدف》۶۵...پشت کرده ام ب گذشته...ب روزهایی ک با اندوه شب شدند...دشمن شده ام با آنها ک مرا ن تنها یکبار بلکه هزار بار آزردند رو ب آینده ای نشستم ک هیچکدام از آن آدمها و روزهای ملالت امیز،درونش جایی ندارند.مادربزرگ همیشه میگفت:روی زخم های دلت مرهمی نگذار!صبر کن بسوزند و بفهمند دستی نیست برای مداوایشان آنوقت یاد میگیرند با هر حادثه خراش برندارند...گذشته ام را بی هیچ دوایی رها کرده ام،دشمنانم نیز در مخروبه ترین قسمت مغزم.باید یاد بگیرم برای هر رنجشی پماد امید بخشی نیس؛درد را باید تجربه کرد تا دیگر هر زخمی،روح را ب انزوا نبرد...حالا آدمی شده ام بیگانه با انچه تصور میکنی.هرچقدر میخواهی طعنه بزن و کنایه هایت را در دهانت بچرخان!من تنها آینده ای را میبینم ک نه برای تو جایی هست نه روزهای هدر رفته!مادربزرگ قربان دهانت راست میگفتی:مرهم همیشه دوای درد نیس،گاهی باید بی اهمیت بود درد خودش از خانه میرود...!

1399/05/29

|

20:49

1 نفر لایک کرده اند ...

pargol۱۹۹۱

عضویت: 1398/12/24

تعداد پست: 2628

مرسی عزیزم من در اولین فرصت میام فعلا نت ندارم اینم لیست گلم ۱-مری۲۷ ۲-گل_پسرمar 3-عسل۹۶۶۹ ۴-فر ...

عزیزم مطمئنی همین لیسته ؟

آخه مهربون ۲۱ گروهشون زرده

ماه را گم نکنی بین چراغانی ها❤مکن دل دل ای دل بزن دل به دریا❤💕💖

1399/05/29

|

20:49

2 نفر لایک کرده اند ...

kiarash_mami

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 32779

خوبیم تو خوبی کیارش چطوره عزیزم امضات😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

خداروشکر عزیزم ببوسش😘😘😘

چیزی نیس خواهری از متنش خوشم میاد فقط🤗

وزن شروع》90 وزن هدف》۶۵...پشت کرده ام ب گذشته...ب روزهایی ک با اندوه شب شدند...دشمن شده ام با آنها ک مرا ن تنها یکبار بلکه هزار بار آزردند رو ب آینده ای نشستم ک هیچکدام از آن آدمها و روزهای ملالت امیز،درونش جایی ندارند.مادربزرگ همیشه میگفت:روی زخم های دلت مرهمی نگذار!صبر کن بسوزند و بفهمند دستی نیست برای مداوایشان آنوقت یاد میگیرند با هر حادثه خراش برندارند...گذشته ام را بی هیچ دوایی رها کرده ام،دشمنانم نیز در مخروبه ترین قسمت مغزم.باید یاد بگیرم برای هر رنجشی پماد امید بخشی نیس؛درد را باید تجربه کرد تا دیگر هر زخمی،روح را ب انزوا نبرد...حالا آدمی شده ام بیگانه با انچه تصور میکنی.هرچقدر میخواهی طعنه بزن و کنایه هایت را در دهانت بچرخان!من تنها آینده ای را میبینم ک نه برای تو جایی هست نه روزهای هدر رفته!مادربزرگ قربان دهانت راست میگفتی:مرهم همیشه دوای درد نیس،گاهی باید بی اهمیت بود درد خودش از خانه میرود...!

1399/05/29

|

20:50

0 نفر لایک کرده اند ...

kiarash_mami

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 32779

سلام زیبا جونم خدا نکنه دارم همین کارو. میکنم ولی وزنم اصلا تکون نمیخوره😔

وایسا فعلا سر ی هفته ک چیزی مشخص نمیشه...همون پیاده روی رو تو خونه انجام بده

وزن شروع》90 وزن هدف》۶۵...پشت کرده ام ب گذشته...ب روزهایی ک با اندوه شب شدند...دشمن شده ام با آنها ک مرا ن تنها یکبار بلکه هزار بار آزردند رو ب آینده ای نشستم ک هیچکدام از آن آدمها و روزهای ملالت امیز،درونش جایی ندارند.مادربزرگ همیشه میگفت:روی زخم های دلت مرهمی نگذار!صبر کن بسوزند و بفهمند دستی نیست برای مداوایشان آنوقت یاد میگیرند با هر حادثه خراش برندارند...گذشته ام را بی هیچ دوایی رها کرده ام،دشمنانم نیز در مخروبه ترین قسمت مغزم.باید یاد بگیرم برای هر رنجشی پماد امید بخشی نیس؛درد را باید تجربه کرد تا دیگر هر زخمی،روح را ب انزوا نبرد...حالا آدمی شده ام بیگانه با انچه تصور میکنی.هرچقدر میخواهی طعنه بزن و کنایه هایت را در دهانت بچرخان!من تنها آینده ای را میبینم ک نه برای تو جایی هست نه روزهای هدر رفته!مادربزرگ قربان دهانت راست میگفتی:مرهم همیشه دوای درد نیس،گاهی باید بی اهمیت بود درد خودش از خانه میرود...!

1399/05/29

|

20:51

1 نفر لایک کرده اند ...

مهربون21

عضویت: 1397/04/31

تعداد پست: 19146

سلام گلم شما گروهتون زرده ؟ نمیدونم چرا اسمتون تو لیست بنفشه 🙆‍♀️

سلام عزیزم جدی? احتنالاسپیده جان نوشتن. 😍

1399/05/29

|

20:58

1 نفر لایک کرده اند ...

مهربون21

عضویت: 1397/04/31

تعداد پست: 19146

@فریماهی @گل_پسرمar @مهربون21 عزیزم شما مگه گروه ...

سلام عزیزم باشه به شما گزارش میدم تازه اومدسپیده جان؟ اخه من تغییر دادم هدف واسه همین

1399/05/29

|

20:58

0 نفر لایک کرده اند ...

مهربون21

عضویت: 1397/04/31

تعداد پست: 19146

سلام عزیزم خوبم. گلم هرچی دوست داری بخور ولی در محدوده کالری مجازت حالام عیب نداره پاشو بسوزون ...

سلام عزیزم دارم میسوزونم ازصبح کلی کارخونه کردم سرپابودم کلا از6صبح.

حالامن موندم بنفش شدم من یعنی؟ اخه میگن تولیست بنفش هستم. 😐

1399/05/29

|

20:59

1 نفر لایک کرده اند ...

zizigoli

عضویت: 1397/03/03

تعداد پست: 8170

باشه عزیزم پس نمیخورمش همون ماهی رو حساب کن ۲۰۵ کالری از مصریفم کم میشه به جاش سیب میخور ...

آفرین عزیزم عالیه حیفه بخاطر یه برنج شبونه خراب کنی

نی نی سایتای عزیز لطفا برید لیزر وقتی میاید سایت انقدر پشماتون نریزه دائم در حال جمع کردن پشم و برگای شما هسم🤣

1399/05/29

|

21:00

1 نفر لایک کرده اند ...

sahar70

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 5307

آفرین عزیزم عالیه حیفه بخاطر یه برنج شبونه خراب کنی

چشم ..😘😘

هشدار..که آرامش ما را نخراشی.

1399/05/29

|

21:01

1 نفر لایک کرده اند ...

yaldaهستم

عضویت: 1397/02/21

تعداد پست: 3579

سلام عالیه

سلام عزیزم شب بخیر من امشب گزارش نمیدم

با آدمایی که دوسشون دارید حرف بزنید....وقتی ناراحتن،وقتی خوشحالن،وقتی عاشقن، وقتی دلخورن و نمیتونن ببخشن،وقتی غصه امونشونو بریده،وقتی اعصابشون خورده....آدمیزاد اگه حرف نزنه باید تنهایی بار درداشو به دوش بکشه، حرف دل آدمارو پیر میکنه، حرف بزنید....عضو گروه رز زرد...وزن شروع:68 ....هدف اول:62....هدف دوم:59....هدف سوم:55...هدف نهایی:50

1399/05/29

|

21:02

1 نفر لایک کرده اند ...