زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️

هستی،بانو

عضویت: 1397/09/19

تعداد پست: 5187

@هستی،بانو     سلام عزیزم  امروز فست بودم مجاز ۱۰۰۰ مصرفی ۵۷۰ ص ۵۰ گرم شیر و ...

سلام عزیزم چرافست؟

   وزن شروع ۸۶.  وزن فعلی. ۶۴/۵    هدف ۶۰                   

1399/05/26

|

20:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیلین_خانوم

عضویت: 1397/07/05

تعداد پست: 869

@هستی،بانو     سلام عزیزم  امروز فست بودم مجاز ۱۰۰۰ مصرفی ۵۷۰ ص ۵۰ گرم شیر و ...

گلم یه توصیه میکنم نارحت نشیا😢

روزای فست کربو نخوری بهتره. 

اگه نون رو صبح بخوری بهتره. درکل سعی کن شبا نون نخوری. 

من خودم شبا نون نمیخورم اصلا.نتیجشو هم دیدم

رعایت کنی به هدفت میرسی 😍😍

1399/05/26

|

20:07

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3612

بچه ها آدم تو دوران پریودی اگه بره رو وزنه چقدر وزنش اضافه نشون میده؟؟

برای من هیچوقت هیچ‌ فرقی نمیکنه تازه کاهشم بیشتر میشه چون اشتهام‌میره درد دارم و خونریزی 🙁🙁

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/05/26

|

20:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گل_کادوپول

عضویت: 1398/04/11

تعداد پست: 3834

موردی نداره عشقم

ممنون عزیزم میگم من هنوز زنجبیل لیمو میخورم به نظرت تا چند وقت ادامه بدم بعد چی خوبه جایگزین کنم

 لطفا لایک نکن ممنون       براخوشبخت شدن و رسیدن به آرزوهام یه صلوات میفرستی        اللهم صلی علی محمد و آل محمد

1399/05/26

|

20:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

اوه اوه چقدر سوختی که دوبار ریپلایم کردی، معلوم شد کی ابلهه، کی جواب میده، کاش انقدر که بفکر هیکلت ب ...

😁😁😁😁😁😁🙆🙆🙆🙆🙆🙆🙆

                      👑سرگروهه سبززززز👑.                      تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕              وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢                       وزن فعلی  66 😅😅😅 وزن هدف 65😍      خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/05/26

|

20:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

بیخیال گلم. ول کن  ارزش بحث ندارن

باحاله سرگرمیه خوبیه😂😂😘😘😘😘😘

                      👑سرگروهه سبززززز👑.                      تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕              وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢                       وزن فعلی  66 😅😅😅 وزن هدف 65😍      خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/05/26

|

20:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17718

آتیشپاره😂😂😂😂😂😂

😛😍😍😍😘😘😘😘😘

1399/05/26

|

20:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3612

😛😍😍😍😘😘😘😘😘

😍😍😍😍😍💋💋💋💋💋

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/05/26

|

20:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

اوه اوه چقدر سوختی که دوبار ریپلایم کردی، معلوم شد کی ابلهه، کی جواب میده، کاش انقدر که بفکر هیکلت ب ...

عاشقتم بانمکی😂😂😂😂😂😂😂😃😃😃😃

                      👑سرگروهه سبززززز👑.                      تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕              وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢                       وزن فعلی  66 😅😅😅 وزن هدف 65😍      خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/05/26

|

20:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

اها. پس هستی فعلا😍😍

آره فعلا در خدمتم😁

قبلا هدفم ۵۸ بود تغیر دادم ب ۵۴

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/05/26

|

20:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیلین_خانوم

عضویت: 1397/07/05

تعداد پست: 869

باحاله سرگرمیه خوبیه😂😂😘😘😘😘😘

دیوونه ای دختر😅😅😅

خوش بگذره😘😘😘

1399/05/26

|

20:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

دیوونه ای دختر😅😅😅 خوش بگذره😘😘😘

فداتبشم آیلین جونم😘😘😘😘😘 ....موندم تو تاپیک ما چی میخاد داروغه ی محل بوده ی زمانی فک کنم هوا ورش داشته😂😂😂😂

                      👑سرگروهه سبززززز👑.                      تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕              وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢                       وزن فعلی  66 😅😅😅 وزن هدف 65😍      خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/05/26

|

20:12

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3612

@pari95   جووونه دلم♥️♥️

گزارش#  

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/05/26

|

20:12

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhtare_royaha2

عضویت: 1398/09/27

تعداد پست: 1825

سلام عزیزم چرافست؟

ی مدت فست نبودم

کاهش ندارم

دیروز نبودم

امروز به جاش گرفتم میخوام این هفته دیگه نتیجه بگیرم

😍واس خوشبخت شدنم صلوات میفرستی؟ تاریخ شروع رژیم ۳۰ مرداد وزن شروع ۸۷

1399/05/26

|

20:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیلین_خانوم

عضویت: 1397/07/05

تعداد پست: 869

آره فعلا در خدمتم😁 قبلا هدفم ۵۸ بود تغیر دادم ب ۵۴

خوبه که هستی. دوست میدارم😘😘

قدت بلنده 54 کیلو خیلی لاغر نمیشی؟ 

1399/05/26

|

20:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب