زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️

tamana366

عضویت: 1392/07/08

تعداد پست: 7024

تو هم بذار خوو آنااا

سهیلاااا

باورش باتو...چ جوریش با خدا🩵

1399/04/18

|

01:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_الیساهستم2

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 4522

ببین سهیلا

وای ندیدم

1399/04/18

|

01:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_الیساهستم2

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 4522

سهیلاااا

عزییییزززززم.نانااااز.

خوشملی هااااا😉

1399/04/18

|

01:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

tamana366

عضویت: 1392/07/08

تعداد پست: 7024

عزییییزززززم.نانااااز. خوشملی هااااا😉

جیگرر تووووووو 😘😘❤❤

باورش باتو...چ جوریش با خدا🩵

1399/04/18

|

01:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لاغرمیشم

عضویت: 1398/10/13

تعداد پست: 501

ماشالله شما چندسالتونه فک کنم هم سن من باشید

تاریخ شروع رژیم ۱۳/۲/۹۹.....وزن شروع۸۳*وزن فعل۷۵*وزن هدف ۶۵  (گروه آبی) "به آرزوهایم قول رسیدن دادم"(شروع چالش پاییزی)

1399/04/18

|

01:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

tamana366

عضویت: 1392/07/08

تعداد پست: 7024

ماشالله شما چندسالتونه فک کنم هم سن من باشید

من ؟؟؟؟

باورش باتو...چ جوریش با خدا🩵

1399/04/18

|

01:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لاغرمیشم

عضویت: 1398/10/13

تعداد پست: 501

من برای اولین بار تونستم یه عکس ببینم واقعا خوشحالم بوخودا

تاریخ شروع رژیم ۱۳/۲/۹۹.....وزن شروع۸۳*وزن فعل۷۵*وزن هدف ۶۵  (گروه آبی) "به آرزوهایم قول رسیدن دادم"(شروع چالش پاییزی)

1399/04/18

|

01:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

tamana366

عضویت: 1392/07/08

تعداد پست: 7024

یک ماه دیگه میرم تو ۳۳سال😄

باورش باتو...چ جوریش با خدا🩵

1399/04/18

|

01:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لاغرمیشم

عضویت: 1398/10/13

تعداد پست: 501

من ؟؟؟؟

آره عزیزم عکستو دیدم هزارماشالله خوشگلی

تاریخ شروع رژیم ۱۳/۲/۹۹.....وزن شروع۸۳*وزن فعل۷۵*وزن هدف ۶۵  (گروه آبی) "به آرزوهایم قول رسیدن دادم"(شروع چالش پاییزی)

1399/04/18

|

01:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

tamana366

عضویت: 1392/07/08

تعداد پست: 7024

آره عزیزم عکستو دیدم هزارماشالله خوشگلی

چشمات قشنگ میبینه عزیز دلم 😘😊

باورش باتو...چ جوریش با خدا🩵

1399/04/18

|

01:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهدیه24

عضویت: 1397/02/28

تعداد پست: 12141

وااااي دده🥴😅

🤩🤣

قد ۱۶۷ وزن شروع:۸۸/۵۰۰  وزن فعلی77/300.  هدف اول ۷۴. هدف دوم۷۱       هدف سوم۶۹   هدف چهارم ۶۵  هدف پنجم ۶۲

1399/04/18

|

01:48

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

چشمات قشنگ میبینه عزیز دلم 😘😊

منم میخااااام عکس

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/04/18

|

01:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهدیه24

عضویت: 1397/02/28

تعداد پست: 12141

@مهدیه24     99/4/17 گزارش#   فست صبحانه👈خرما 3عدد+عناب خشک 20 عدد ناهار👈گو ...

سلام عزیزممم عالییییی👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

قد ۱۶۷ وزن شروع:۸۸/۵۰۰  وزن فعلی77/300.  هدف اول ۷۴. هدف دوم۷۱       هدف سوم۶۹   هدف چهارم ۶۵  هدف پنجم ۶۲

1399/04/18

|

01:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامی_خوشگل

عضویت: 1396/12/23

تعداد پست: 9815

گزارش#   فست صبحانه:چای+خرما+نان ۱کف+پنیر(۱۰۴) ناهار:سیب زمینی ابپز+کاهو(۱۰۷) میانوعده:زرد ...

گزارش#  @مامان_الیساهستم2‍ 

صبحانه : نان و نیمرو و یه لیوان شیر (۳۵۶ تا)
ناهار : عدس پلو (۲۸۰ تا)
شام : نان و پنیر و هندونه (۳۱۴ تا)
میان وعده ها : چای و ساقه طلایی ، یه تکه شکلات تلخ ، موز و خرما (۳۵۰ تا)
مجاز ۱۳۲۰
مصرفی ۱۳۰۰
۸ لیوان اب ✔
چالش چول دو ست ✔
وای آقا من یادم میره سرکه رو ناشتا 😫 چیکار کنم

🤩۷۷ روز تا هدف💪🤩

✌ همگام با تاپیک بامداد خمار💪  با همراهیِ دوست جونیا😍.  📎گروه آبی📎  وزن اولیه: ۸۴    وزن شروع دوباره😅: ۷۷  وزن کنونی: ۷۳.۸۵۰   هدف اول: ۷۴🔓🔑   هدف دوم: ۷۱🔒   هدف سوم: ۶۸🔒   هدف آخر😍: ۶۵🔒

1399/04/18

|

01:50

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

گزارش#   @مامان_الیساهستم2 ‍  صبحانه : نان و نیمرو و یه لیوان شیر (۳۵۶ تا) ناهار : عدس ...

@مامان_الیساهستم2  

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/04/18

|

01:50

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب