بچه ها چند تا رفیق دارم میگن قران را سلمان فارسی نوشته یعنی ایطور بگم قران و پیامبر و دوازده امام قبول ندارن فقط کورش و محمدرضاه شاه پهلوی را قبول دارن
تاپیکام تموم شده بود
نه ورزش سنگین نداره. پیاده روی روزانه. نکنی م چیزی نمیشه یکم کند میشه کاهش وزنت. ولی پیشنهاد میکنم اصلا رژیمهایی که برنج حذف میشه و رژیم پروتئین و..... نگیری. چون سریع خسته میشی و ول میکنی. هر گروه غذایی رو که حذف کنی بهش ولع میاری.... خیلی بده!!!! و سریعا هم برمیگرده! رژیم اصولیه که برات میمونه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
36 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز