بچه ها چند تا رفیق دارم میگن قران را سلمان فارسی نوشته یعنی ایطور بگم قران و پیامبر و دوازده امام قبول ندارن فقط کورش و محمدرضاه شاه پهلوی را قبول دارن
تاپیکام تموم شده بود
نه ورزش سنگین نداره. پیاده روی روزانه. نکنی م چیزی نمیشه یکم کند میشه کاهش وزنت. ولی پیشنهاد میکنم اصلا رژیمهایی که برنج حذف میشه و رژیم پروتئین و..... نگیری. چون سریع خسته میشی و ول میکنی. هر گروه غذایی رو که حذف کنی بهش ولع میاری.... خیلی بده!!!! و سریعا هم برمیگرده! رژیم اصولیه که برات میمونه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
21 ثانیه پیش
25 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز