راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من قبولش دارم اصلا به خودم علائم بگى ميگم دارى يا نه
من حوصله ندارم هر کی کوچکترین حرفی بهم بزنه ناراحت میشم حوصله هیچی هیج جا برم ندارم قبلا شاد سرحال به خودممیرسیدم الان نه هرکی حرف بزنه حالت تهوع میگیرم